速跑10公里，也就只是29分40秒的水平！
远远达不到徐召平让陆荣进打开29分大关的要求！
彭同伟被吼了一嗓子，只好赶紧加速，想要在第二圈把这两秒追回来。
但追回来，就意味着他要跑得更快。
以远超他比较习惯的节奏去跑。
先不说吃不吃得消，身体肯定是很抗拒的！
这不，第二圈，彭同伟跑了68秒，勉强追回了一秒。
但徐召平高兴不了多久，第三圈彭同伟又慢了。
而且这次更慢！
“快点、快点！同伟，你这跑的是什么狗屎？”
徐召平都还没等他们跑到，就挥起手臂。
“第三圈用73秒！把速度提起来！提起来，你带耳朵了没有？”
徐召平气到骂娘。
他要是不喊那一嗓子，彭同伟别说跑73秒了，74秒都有可能！
彭同伟被骂得也很痛苦。
他卖力去带了啊！
节奏不舒服，跑着跑着，身体不自觉慢下来，他有什么办法？
总不能一直盯着表看吧？
他跑步得专注，不然很容易跑崩跑岔气。
现在的情况是，教练的吼声就好像鞭子，打一下他就跑快一点，没打他就不自觉地又慢下来。
这不，第四圈，彭同伟开头被骂，赶紧跑快一点，但跑不出两百米，他的速度就又降了下来。
这样跑，陆荣进也不舒服！
速度慢固然可以节省体力。
但彭同伟是被徐指导抽着的，抽一鞭就快一会儿，抽一鞭就快一会儿。
这种忽快忽慢，比李柏之前的忽快忽慢还要明显。
陆荣进跟在他的身后，被迫变换节奏，难受极了！
他还不能发脾气。
因为徐指导前面都说了，让他克服克服，再难受也要忍着。
这不，看到彭同伟再一次慢下来，陆荣进只能郁闷地放慢步频。
陆荣进以为情况要等到徐指导再次骂人才有变化。
谁知道，他的身侧忽然跑出来一个人！
不是其他组的队友们。