兮的小肉脸，又看着她白嫩嫩的小手满是细碎的伤痕，特别是指甲泛着血丝，隐隐有断裂的痕迹。
这让他心脏一抽抽地疼起来，他用异能把暖宝的手治好，可治好了伤，痛却治不了。
今晏强压着心痛，温柔地看着暖宝：“不练了，跟爸爸回去？”
“爸爸，我不痛哒。”暖宝知道爸爸心疼自己，于是轻松道，“真的一点都不痛哦。”
今晏看着故作坚强的女儿，伸手捏了捏她脸上擦伤的痕迹，就听到她克制不住‘嘶’，“不痛？”
暖宝摸了摸脸上被石头撞到的淤青，不好意思傻笑了两下，用自己的拇指和食指分开一条线，“就只有一点点痛痛，真的只有一点点哒。”
其实有很多点啦。
但是痛着痛着也就习惯啦。
说着，她又挠了挠自己肉嘟嘟的小脸，大眼睛冒着一丝期待道：“而且被石头撞到，说不定能把我的脸撞瘦一点~”
今晏：“……”
他深深叹了口气道：“乖宝听话，跟爸爸回去。”
暖宝摇了摇头：“不要嘛，我答应教练啦，明天训练要拿第一，我要多练练哒。”
看着倔强的女儿，今晏很是头疼，眼瞅着暖宝又跑到高板跳台上，他揉了揉眉心，干脆走过去来到暖宝下方，认命道：“爸爸教你。”
暖宝在今晏的教学下，很快掌握了方式，但是她力气比不上大孩子，很多时候还是会掉下来，但不管她掉下来多少次，都会被今晏接住。
就这样父女在高板跳台上待了一上午，直到暖宝肚子传来咕咕叫的声音，才回到山洞。
吃过饭，稍作休息后。
暖宝又缠着今晏问他会不会做俯卧撑和仰卧起坐，“爸爸，鱼又姐姐说这是基础锻炼。”
于是，今晏向暖宝展示了下仰卧起坐和俯卧撑，暖宝在旁边学着动作，仰卧起坐她还可以坐起来，但是俯卧撑，她撑起来，两只小胳膊颤抖得不行，而且小肚子还贴在地上。
沧溟飘在暖宝的上方，笑道：“小胖龙，肚子抬起来。”
暖宝使出吃奶的劲往上抬，好不容易肚子离地，还没有一秒她就趴下了：“好累啊。”
沧溟扑哧笑出声道：