的事情，自然这也是混沌宗修炼长青诀的修士从未有人练到四层的原因。
自古长青诀难练，能修炼到四层以上的无不是惊艳一个时代的绝世天才。
宁道然神识內视，观察己身。
长青诀七层后，体内经脉就像是被重新洗炼过一般，泛着翠绿，变得剔透晶莹起来，此时的身躯就像是一株充满蓬勃生命力的大树，郁郁葱葱。
寿元脉络亦变得清晰起来，宁道然能清晰的看到自己的寿元剩余：一百四十六年。
果然，长青诀修炼到高层之后，是会增加寿元的。
他掐指一算，今年自己二十四岁，按照炼气期百年寿元计算，此时他身为炼气期的寿命应该是一百七十岁。
这意味着，七层的长青诀，在原本的基础上增加了足足七成寿元！
神功啊！
他嘴角轻轻勾起，修仙者最忌惮莫过于寿元，每个修仙者从入门的那一刻就在与寿元赛跑。
炼气期短短百年寿命，六十岁之前就尽量要筑基成功，否则六十之后气血两虚，便过不了筑基所需的血气关。
而即便在六十岁筑基成功，之后也必须在一百四十岁之前结出金丹，而一般的修士进阶缓慢，是根本跑不过时间的。
宁道然如今在炼气期就有一百四十多年的寿元，自是可以慢慢的筹谋筑基、结丹的事情。
而且伴随着精修光阴的获取，长青诀还可以修炼到更高！
一句话，有了长青诀，大道在望！
宁道然忽然心情大好，半夜里翻身而起炒两菜与大笨鹿吃了顿夜宵。
次日清晨，宁道然决定下山。
从地下储藏室里取出了一袋沉甸甸的灵米，这不是一般的灵米，而是二阶青竹灵米。
他决定再往黄龙坊市一趟，打通一些关节。
这次没有穿便装，而是直接穿了一身外门弟子的浅蓝色制衣，身后背着小师妹赠予的秋水剑，与大笨鹿并肩下山。
上午，坊市依旧热闹，人来人往。
不仅仅各大店铺都在开张营业，就连混沌宗过来的那条石阶两侧也满是摆摊的散修，吆喝声此起彼伏。
“一阶下品寒风符、风行符，仙家必备之物