对于膝关节骨关节炎患者，可使用膝关节支具或护膝，以增加关节稳定性。
二、药物治疗
1 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻疼痛和炎症。但长期使用可能会有胃肠道、肾脏等不良反应。
2 软骨保护剂：如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可促进软骨修复，延缓关节退变。
3 关节腔注射药物：如玻璃酸钠，可润滑关节，减少摩擦，缓解疼痛。对于疼痛严重、炎症明显的患者，可在关节腔内注射糖皮质激素，但不宜频繁使用。
三、手术治疗
1 关节镜手术：适用于早期骨关节炎患者，可通过关节镜清理关节内的炎性滑膜、磨损的软骨碎片等，缓解疼痛，改善关节功能。
2 截骨术：对于膝关节骨关节炎患者，如果存在关节内翻或外翻畸形，可通过截骨术纠正畸形，调整关节的受力分布，延缓关节退变。
3 关节置换术：对于晚期骨关节炎患者，关节疼痛严重、功能障碍明显，经保守治疗无效时，可考虑进行关节置换术，如全膝关节置换术、全髋关节置换术等。置换后的关节可显着改善患者的生活质量。
以下是一些适合骨关节炎患者的食谱：
一、富含钙质的食物
1 鲜虾豆腐煲：
- 材料：鲜虾、豆腐、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、食用油。
- 做法：鲜虾去壳去虾线，洗净后用盐、料酒腌制片刻。豆腐切成小块。葱姜蒜切末。锅中倒油，油热后放入葱姜蒜爆香，加入鲜虾翻炒至变色，放入豆腐轻轻翻炒。加入适量生抽、蚝油和少许水，煮几分钟让豆腐入味。最后用淀粉勾芡即可。
- 功效：豆腐和鲜虾都富含钙质，有助于维持骨骼健康。
2 牛奶燕麦粥：
- 材料：牛奶、燕麦片、蜂蜜。
- 做法：将燕麦片放入锅中，加入适量清水煮至软烂，倒入牛奶继续煮几分钟，关火后加入蜂蜜调味。
- 功效：牛奶是钙的良好来源，燕麦富含膳食纤维，两者搭配营养丰富。
二、富含胶原蛋白的食物
1 猪蹄黄豆汤：