、补中益气等作用。按摩足三里可以增强身体的抵抗力，对于类风湿性关节炎患者的康复有一定帮助。
二、阳陵泉
- 位置：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。
- 按摩方法：用拇指按压，每次按压3-5秒后放松，重复按压10-20次。
- 功效：阳陵泉是足少阳胆经的合穴，具有舒筋活络、清热利湿、强筋健骨的作用。按摩阳陵泉可以缓解类风湿性关节炎引起的关节疼痛和肌肉紧张。
三、曲池
- 位置：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
- 按摩方法：用拇指或食指指腹按揉，每次按摩3-5分钟。
- 功效：曲池是手阳明大肠经的合穴，有清热解表、疏经通络的作用。按摩曲池可以改善上肢关节的血液循环，减轻类风湿性关节炎患者上肢关节的疼痛和肿胀。
四、合谷
- 位置：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
- 按摩方法：用拇指和食指捏住合谷穴，进行揉按，每次按摩3-5分钟。
- 功效：合谷是手阳明大肠经的原穴，具有镇静止痛、通经活络、解表泄热等作用。按摩合谷可以缓解类风湿性关节炎引起的手部关节疼痛和麻木。
五、肾俞
- 位置：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开15寸。
- 按摩方法：用手掌搓热后放在肾俞穴上，进行环形按摩，每次按摩3-5分钟。
- 功效：肾俞是足太阳膀胱经的穴位，有补肾助阳、强腰利水的作用。按摩肾俞可以增强肾脏功能，提高身体的免疫力，对于类风湿性关节炎患者的整体康复有积极意义。
对于类风湿性关节炎，磁疗和艾灸可能有以下效果：
一、磁疗
1 缓解疼痛：
- 磁疗可以通过影响人体生物电流的分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，起到缓解疼痛的作用。对于类风湿性关节炎患者，磁疗可能减轻关节疼痛，提高患者的生活质量。
- 例如，一些患者在使用磁疗产品后，感觉关节疼痛明显减轻，活动能力有所提高。