嚓噗小说 > 其他类型 > 健康小知识 > 第52章 冠心病是怎么引起的该怎么调养(9/13)
烫伤皮肤。

    3 冠心病患者在病情不稳定或急性发作时,应及时就医,不能单纯依靠艾灸治疗。

    4 艾灸治疗应与药物治疗、饮食调理、运动锻炼等相结合,综合治疗冠心病。

    以下是一些适合冠心病患者的艾灸穴位:

    一、内关穴

    位置:位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央。

    作用:内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,有宁心安神、理气止痛等功效。艾灸此穴可调节心脏功能,缓解冠心病引起的心悸、胸闷等症状。

    二、膻中穴

    位置:在两乳头连线的中点。

    作用:膻中穴是人体的气会穴,具有宽胸理气、活血通络等作用。艾灸膻中穴可改善心脏的血液循环,缓解胸闷、胸痛等症状。

    三、心俞穴

    位置:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开15寸。

    作用:心俞穴是心脏的背俞穴,艾灸此穴可养心安神、调节心脏功能。

    四、厥阴俞穴

    位置:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开15寸。

    作用:厥阴俞穴与心脏关系密切,艾灸此穴可宽胸理气、活血止痛,对冠心病有一定的辅助治疗作用。

    五、足三里穴

    位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

    作用:足三里是保健要穴,艾灸此穴可调节机体免疫力、补中益气、通经活络,对冠心病患者的身体整体调理有帮助。

    以下是一些适合冠心病患者的果蔬以及果蔬汁搭配:

    一、适合的果蔬

    1 苹果:富含果胶等膳食纤维,可降低胆固醇。同时含有钾等营养成分,有助于维持心脏正常功能。

    2 香蕉:富含钾元素,能对抗钠离子,对心脏健康有益。

    3 蓝莓:含有丰富的花青素等抗氧化物质,可减少心血管疾病的发生风险。

    4 番茄:富含番茄红素,具有抗氧化作用,对心脏有保护作用。

    5 菠菜:富含钾、镁等矿物质和叶酸,有助于降低血压,保护心脏。

    6 芹菜:含有芹菜素等成分,有降