芪补气,当归、川芎、赤芍等活血化瘀,以改善患者的气血运行。一般每日一剂,分两次服用,具体疗程根据病情而定。
- 中药熏洗:将一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药,如乳香、没药、红花、伸筋草等,煎水后对偏瘫肢体进行熏洗。水温保持在40 - 50摄氏度,每次熏洗20 - 30分钟,每天1 - 2次。这种方法可以通过皮肤渗透,使药物直达病所,改善肢体的血液循环和关节活动度。
三、心理调适
1 患者自身心理建设:偏瘫患者往往会出现焦虑、抑郁等情绪。患者要积极面对疾病,接受自己的身体状况。可以通过听音乐、看轻松的书籍等方式来缓解情绪。例如,每天听30 - 60分钟舒缓的古典音乐,如贝多芬的《月光奏鸣曲》,让自己放松。
2 家人支持和心理疏导:家人要给予患者充分的关心和鼓励,让患者感受到温暖。当患者出现情绪波动时,家人要耐心倾听,帮助患者排解不良情绪。比如,每天安排一段时间和患者聊天,分享一些有趣的事情,增强患者对生活的信心。
四、饮食调养
1 保证营养均衡:偏瘫患者要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白,每天摄入适量,如瘦肉50 - 100克;碳水化合物以谷物为主,保证每餐都有一定量的主食;同时,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以提供维生素和矿物质。
2 注意食物质地(针对吞咽障碍患者):对于有吞咽困难的患者,食物要做成糊状或泥状,避免大块、过硬的食物,防止呛咳。例如,可以将蔬菜和肉类打成泥,做成蔬菜肉饼,方便患者吞咽。
以下是一些适合偏瘫患者的食谱:
一、早餐
1 燕麦粥 + 水煮蛋 + 蔬菜汁
- 燕麦粥
- 材料:燕麦30克、大米20克、水适量。
- 做法:将燕麦和大米洗净,放入锅中,加入适量的水,煮至浓稠。
- 原理:燕麦富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。大米可以提供碳水化合物,为患者提供能量。
- 水煮蛋