嚓噗小说 > 其他类型 > 健康小知识 > 第19章 系统性红斑狼疮是怎么引起该怎么调养(5/10)
狼疮的治疗需要长期用药,患者要坚持治疗,不能因为症状缓解而擅自停药。

    - 注意药物的不良反应,如出现恶心、呕吐、皮疹、发热等不适症状,应及时告知医生,以便调整药物剂量或更换药物。

    3 预防感染:

    - 由于系统性红斑狼疮患者的免疫力较低,容易发生感染。因此,要注意个人卫生,勤洗手,保持口腔清洁,避免接触感染源。

    - 在流感季节,尽量避免去人员密集的场所,必要时可佩戴口罩。如果出现发热、咳嗽、腹泻等感染症状,要及时就医。

    以下是一些适合系统性红斑狼疮患者的食谱:

    一、山药红枣粥

    材料:山药 100 克、红枣 10 颗、大米 80 克。

    做法:

    1 山药去皮洗净,切成小块;红枣去核洗净;大米洗净。

    2 将大米、山药块、红枣一起放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮至粥稠即可。

    功效:健脾益胃、养血安神。山药富含多种营养物质,有助于提高身体免疫力;红枣有补血养颜的作用。

    二、胡萝卜炒鸡蛋

    材料:胡萝卜 150 克、鸡蛋 2 个、葱花适量、盐、食用油。

    做法:

    1 胡萝卜洗净切丝;鸡蛋打散备用。

    2 锅中倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟盛出。

    3 锅中再倒少许油,放入葱花爆香,加入胡萝卜丝翻炒至变软。

    4 倒入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可。

    功效:胡萝卜富含胡萝卜素等营养成分,对身体有益;鸡蛋是优质蛋白质的良好来源。

    三、鲫鱼豆腐汤

    材料:鲫鱼一条、豆腐 150 克、姜片、葱段、盐、料酒、食用油。

    做法:

    1 鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒腌制片刻。

    2 豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味。

    3 锅中倒油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄。

    4 加入姜片、葱段,倒入适量清水,大火煮开后转小火煮至鱼汤变白。