嚓噗小说 > 其他类型 > 健康小知识 > 第36章 湿疹是怎么引起的该怎么调养(4/8)
- 使用注意:避免接触眼睛和黏膜。

    二、中药类药膏

    1 除湿止痒软膏:

    - 特点:由多种中药成分组成,具有清热除湿、祛风止痒的功效。对急性、亚急性湿疹效果较好,且副作用相对较小。

    - 使用注意:部分患者可能对其中某些中药成分过敏,使用前应先小面积试用。

    2 冰黄肤乐软膏:

    - 特点:主要用于清热燥湿、活血祛风、止痒消炎。对于湿热蕴结或血热风燥引起的湿疹有一定疗效。

    - 使用注意:皮肤有破溃者不宜使用。

    在使用任何药膏治疗湿疹时,都应先咨询医生的建议,根据湿疹的类型、严重程度和个人体质选择合适的药膏,并严格按照说明书使用,以确保安全有效。

    以下是一些适合湿疹患者的食谱:

    一、主食类

    1 山药薏仁粥

    - 材料:山药、薏仁、大米。

    - 做法:将薏仁提前浸泡几小时,山药去皮切块。把薏仁、大米一起放入锅中,加水煮至半熟时加入山药块,继续煮至粥稠即可。

    - 功效:薏仁具有健脾利湿的作用,山药可健脾益胃,这款粥有助于改善湿疹患者的脾胃功能,促进湿气排出。

    2 南瓜小米粥

    - 材料:南瓜、小米。

    - 做法:南瓜去皮去籽,切成小块。小米洗净后和南瓜块一起放入锅中,加水煮成粥。

    - 功效:南瓜富含维生素和果胶,小米健脾养胃,此粥营养丰富,容易消化,对湿疹患者的身体恢复有帮助。

    二、菜品类

    1 清炒冬瓜

    - 材料:冬瓜、葱姜蒜、盐、生抽等。

    - 做法:冬瓜去皮切片。锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入冬瓜片翻炒,加盐、生抽调味,炒熟即可。

    - 功效:冬瓜有利水消肿的作用,适合湿疹患者食用,可帮助排出体内湿气。

    2 胡萝卜炒西兰花

    - 材料:胡萝卜、西兰花、蒜、盐、食用油等。

    - 做法:胡萝卜切片,西兰花掰成小朵,分别焯水备用。锅中倒油,放入