第36章 湿疹是怎么引起的该怎么调养(8/8)

妆品、化纤衣物等可能刺激皮肤，加重湿疹。应选择温和、无刺激性的清洁产品和衣物材质。

    - 工作中如果接触到化学物质、粉尘等，应做好防护措施。

    三、心理方面

    1 避免精神紧张和压力过大：

    - 长期的精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪可能影响免疫系统和内分泌系统，加重湿疹病情。应学会放松心情，通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力。