内关穴对这些症状有一定的缓解作用。
不过,需要注意的是,艾灸可能会产生温热感,在中暑初期身体发热明显的时候一般不建议使用,以免加重体内的热邪。对于中暑轻症且有虚寒表现(如手脚冰凉等)的情况较为适用。
中暑后有以下禁忌:
忌大量饮水
中暑后身体处于虚弱状态,短时间内大量饮水会冲淡胃液,影响消化功能,还可能会引起反射性排汗亢进,导致体内水分和盐分进一步丢失,加重电解质紊乱。
忌吃大量油腻食物
中暑后胃肠功能减弱,油腻食物(如油炸食品、肥肉等)难以消化,会增加肠胃负担,容易引起消化不良、恶心、呕吐等症状。
忌立即进入空调房温度过低
如果从高温环境直接进入温度很低的空调房,身体温差变化过大,会使血管急剧收缩,容易引发感冒等疾病,也不利于身体散热机制的正常恢复。
忌自行服用退烧药
中暑导致的发热和普通疾病引起的发热不同,中暑发热是因为身体散热功能出现问题,自行服用退烧药一般没有效果,还可能会掩盖病情,耽误治疗。