嚓噗小说 > 其他类型 > 健康小知识 > 第47章 发烧紧急治疗与注意事项(10/12)
会消耗患者更多的体力,使身体更加虚弱。

    1 手法

    - 清天河水:

    - 操作时用食、中二指指腹,从腕横纹推向肘横纹。这个手法动作要轻快连续,就像轻轻拂过皮肤表面一样,频率较快,每分钟大概200 - 300次左右。这是一种线性操作的手法,主要沿着前臂内侧正中这条线单向推动,目的是清热泻火,让热邪通过这条经络的传导而消散。

    - 推攒竹(开天门):

    - 用两手拇指指腹自两眉中间(印堂穴)交替向上直推至前发际。操作过程中,拇指要紧贴皮肤,以均匀的力量向上推动,动作要连贯,每次推动的距离不要过长,以避免手法脱节。一般可操作30 - 50次,此手法能调节头部气血,帮助散热。

    - 推坎宫:

    - 用两拇指指腹从眉头(攒竹穴)沿眉向眉梢(丝竹空穴)做分推。手法要轻柔,像微风轻拂柳枝一样,缓慢而均匀地向两侧推动,使穴位受到持续而温和的刺激,分推30 - 50次。这种手法主要是通过调节头部的经气来疏风解表,缓解发热症状。

    2 力度

    - 对于儿童,尤其是婴幼儿,力度要非常轻柔。因为他们的皮肤娇嫩、骨骼还在发育中,推拿力度应以能在皮肤上推动且不引起疼痛为宜,就像轻轻抚摸皮肤表面一样,稍微能感觉到手指在皮肤上的滑动即可。

    - 对于成年人,力度可以适当加大,但也要以舒适为度,不能让接受推拿的人感到疼痛。通常比儿童推拿的力度稍重一点,感觉像是在深度按摩,但又不会使肌肉、骨骼产生明显的压迫感。

    需要注意的是,推拿退烧只是一种辅助手段,如果高烧持续不退或者伴有呕吐、惊厥等严重症状,应及时就医。

    在高烧时,以下穴位一般不适合推拿:

    涌泉穴

    - 涌泉穴位于足底,是人体的一个重要穴位。在高烧尤其是实热证高烧时,刺激涌泉穴可能会导致热邪内陷。因为涌泉穴是肾经的起始穴位,在中医理论中有引火归元的作用,而高烧时人体处于一种热毒外发的状态,过度刺激这个穴位可能会扰乱身体正常的散热机制,使热邪不能很好地散发出去。

    关