c有抗氧化作用，能辅助免疫系统工作；类黄酮和柚皮苷则具有抗炎特性，对缓解身体因发烧引发的炎症反应有一定帮助。不过葡萄柚汁可能会和某些药物相互作用，饮用前要注意是否正在服用可能与之相互作用的药物。
鲜榨西瓜汁在发烧物理降温期间是比较合适的。
西瓜含有大量的水分，可以补充发烧引起的身体水分流失，通过增加尿量帮助身体排出热量。而且西瓜还含有一定的维生素，如维生素c等，能够在一定程度上增强身体的免疫力，帮助身体对抗疾病。
不过，西瓜汁含糖量相对较高，饮用时也应该适量，尤其是对于患有糖尿病或血糖较高的人，过量饮用可能会导致血糖升高。
以下是一些针对发烧的安全有效用药建议：
对乙酰氨基酚
- 这是常用的退烧药，能抑制前列腺素的合成，从而起到解热作用。它的安全性较高，可用于3个月以上的儿童和成人。其剂型多样，有片剂、混悬液等。在使用时，需要仔细阅读说明书，根据年龄、体重来确定合适的剂量。一般间隔4 - 6小时重复用药一次，24小时内不得超过一定的剂量限制（儿童和成人剂量限制不同），过量使用可能会对肝脏造成损害。
布洛芬
- 也是一种常见的退烧药，通过抑制环氧化酶（x）的活性，减少前列腺素合成，降低体温。适用于6个月以上的儿童和成人。布洛芬的剂型包括片剂、胶囊、混悬剂等。同样要按照说明书的剂量服用，一般每6 - 8小时可以重复用药一次，24小时内也有剂量限制。少数人使用后可能会出现胃肠道不适等不良反应。
服用退烧药时，在饮食上有以下注意事项：
首先，不要饮酒。酒精会影响退烧药的代谢过程，可能导致药物在体内的浓度异常升高，增加药物不良反应的发生风险，比如引起肝脏损伤，同时还会加重对胃肠道的刺激。
其次，避免高油脂食物。像油炸食品、肥肉等油腻食物会增加肠胃负担，影响药物的吸收。因为退烧药需要在胃肠道被吸收后才能发挥作用，油腻食物可能使药物吸收变慢，从而影响退烧效果。
另外，尽量不要空腹服用退烧药。空腹时胃内没有食物缓冲，退烧