等,它和开天门等手法配合,可以增强疏风散热的功效。
2 艾灸穴位及效果
- 大椎穴:
- 位置:位于后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
- 操作方法:可以使用艾条温和灸,距离皮肤2 - 3厘米左右,使局部有温热感而无灼痛为宜,灸10 - 15分钟。
- 效果:这是诸阳之会,艾灸此穴有解表退热、散寒通阳的作用。对于风寒感冒引起的发烧、怕冷等症状有较好的缓解效果,通过温热刺激穴位,调动人体阳气,驱散寒邪。
- 曲池穴:
- 位置:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
- 操作方法:艾条灸时,每侧穴位灸5 - 10分钟。
- 效果:该穴位有疏风清热、调和营卫的功效。对于风热感冒导致的发热、咽喉肿痛等情况,艾灸此穴可以帮助清热泻火,调节身体的气血,达到退烧的目的。
需要注意的是,艾灸对于热证发烧(如高热、体内热毒炽盛等)可能不太合适,因为艾灸本身有温热作用,可能会加重体内的热邪。推拿手法在操作时也应注意力度适中,尤其是小儿推拿。如果发烧持续不退或体温过高,应及时就医。
以下几种情况不适合用推拿方式退烧:
皮肤破损或感染
- 如果皮肤表面有伤口、溃疡、烫伤或者皮疹等情况,推拿可能会导致破损处疼痛加剧、感染扩散。因为推拿过程会刺激皮肤,手上的细菌也可能趁机进入伤口,引发炎症加重。
骨折或脱臼
- 局部肢体骨折或脱臼后,推拿不仅不能帮助退烧,还会加重伤痛。不当的推拿可能会对受伤的骨骼和关节造成二次伤害,影响骨骼的正常修复。
高热惊厥
- 当患者出现高热惊厥时,全身抽搐,此时不适合推拿。因为在惊厥状态下,很难进行有效的推拿操作,而且强行推拿可能会让患者受到额外的刺激,使惊厥症状加重。
极度虚弱或疲劳
- 身体极度虚弱,如严重营养不良、大病初愈后身体尚未恢复或过度疲劳的状态下,患者可能难以承受推拿的刺激。推拿可能