感觉到，灵气在进入体内后，便融入到了血液里，顺着血液，缓慢的强化身体。
这就是呼吸法的作用。
不论武者等级多高，都离不开呼吸法。
站着十几分钟，张立便感觉到，体内一股暖流，不断在体内游走。
每游走一圈，身体的疲惫感便减缓一些。
这股暖流，便是经过灵力淬炼的气血。
疲惫感被减缓的瞬间，张立感觉有一种莫名的舒爽感。
这种舒爽感，无法用语言形容，让他很是沉迷。
他现在便是老师口中的淬骨境。
体内的这股暖流，一点点的强化他全身的骨骼。
二十分钟过去了。
班里的四十名学生，已经有一半坚持不住，摔倒在了地上。
“站桩的时间越久，对身体的益处越多，身体强化的过程，就是你不断突破身体极限的过程。”
“这个时候就是身体和意志的一种博弈，只有意志战胜了身体，你才能够突破自身的极限。”
郑国华看着还在咬牙坚持的学生，开口鼓励道。
“倒下的学生，不要在那里躺着，修炼呼吸法，身体这个时候，正是需要吸收灵气强化的时候。”
原本还在地上躺着大口喘气的人，听到后，马上盘膝而坐，开始运行呼吸法。
与其他学生不同，张立很享受站桩训练的这种感觉。
放空大脑，清晰的感受着身体在一点点的变强，这种感觉，简直不要太爽。
三十分钟过去。
整个武道训练室内，只有五位学生还在坚持。
林力强便是其中一人。
他时不时的看向张立的方向。
他不相信一个连一次都没有站桩过的人，能够比他还厉害。
此时已经忘记了早上在教室里，被揍的事情。
然而他却失望了。
张立这个时候，脸上甚至连汗都没有。
闭着眼睛，一副很享受的表情。
他自己却快要坚持不住了。
绝对不能输给他，一个从来没有训练过的废物而已。
心中不断的给自己打气。