嚓噗小说 > 其他类型 > 侧君们的妻子是女帝 > 第206章 女帝教女子们认识野菜(2/3)
记着一样野菜,茵陈。又称白蒿,叶片上有一层细毛,叶子柔软会有些褶皱,有一股清香。叶片细碎如繁星,一般每年二月底至四月初才有。不仅可凉拌、炒肉丝、做蒸菜,还可泡水。

    茵陈菜是一种-药食同源的美味野菜,适量的食用不仅能清热解毒,还能消炎杀菌,对身体有益。盆中放入白蒿加入适量的食用油,用筷子拌均匀后再加入盐和适量的面粉,抓拌均匀。锅中加入适量的清水,找一块干净的纱布放入蒸锅内,把抓拌好的白蒿倒在蒸布上均匀的摊平。

    大火水开后再蒸大约半柱香时间,差不多就蒸好了。蒸好后可抓拌下防止粘连,然后再调一碗喜欢的料汁,蒸熟的白蒿蘸着料汁吃。”

    一旁的明兰惊讶她们的记忆力,原来人才何处都有,只不过需要遇到自己的伯乐。

    上官婉君一直安静听着:“说的不错,给自己鼓个掌。还有谁可记得,咱们大家再加深一下印象。”

    一旁站着的一位小姑娘,约莫八九岁,鼓起勇气举手。

    “大人,我也会,可说否?”

    听着她小声的话,又怯生生的模样,上官婉君朝她微笑着点头。

    “能啊,你说,我们都听着呢。”

    小女孩被鼓励,开始把自己记住的说出来。

    “苣荬是野菜之一,别名苦菜、苦荬菜、曲麻菜等。根为纺锤形。茎中空,有长匍匐茎,横生于地下,地上茎直立,通常不分枝,光滑无毛。基生叶呈莲座状,叶片薄,矩圆形,不分裂或羽状深裂;茎生叶互生,叶缘为不规则尖状锯齿;茎上部叶抱茎,有两枚尖状叶耳。

    头状花序,排列成伞房花序的形式,总苞钟状,暗绿色,有多数小舌状花,花冠黄色,两性。瘦果长椭圆形,稍扁,成熟时红褐色。

    苣荬菜主要以其嫩叶为食用部分,是常用的野生蔬菜。食之清爽脆嫩,十分可口,虽微苦,但别具风味。可水煮后凉拌、直接生拌、炒食、做汤、做馅,也可直接蘸酱生食。苣荬菜还可制成酸菜、苦菜茶和苦菜干等供食用。”

    听着她自信的话,上官婉君满目惊讶。

    她带着好奇询问:“你怎记得如此清楚?”

    “我之前在京城吃过几次,听打粥的哥哥姐姐们说的。而且