大补元气。对于气虚欲脱等危急重症有很好的疗效。但是如果健康人，或者实症患者过量服用人参，可能会导致血压升高、 烦躁失眠、鼻子出血等不良反应。 ”
“还有中药鹿茸，是温肾壮阳的良药，可用于肾阳不足等情况。不过，如果不根据自身情况正确使用，可能会造成体内阳热过盛，引发烦躁、 口干舌燥，甚至流鼻血等上火的症状。”
“比如中药石膏，它是清热泻火的大寒之药，归肺、 胃经。有清热泻火、除烦止渴的作用。经常用于治疗外感热病、高热烦渴等实热症。但因为其大寒，如果是虚寒体质的人误用，可能会损伤脾胃阳气，导致胃脘冷痛、腹泻等情况。 ”
“再比如中药龙胆草，它能清热燥湿、泻肝胆火，性质大寒。在治疗肝胆实火上炎等症时效果显着，但如果使用不当，对脾胃等脏腑阳气的损害较为明显，容易引起脾胃虚寒等副作用。”
“比如中药干姜是大热之药，有温中散寒、回阳通脉等作用。经常用于脾胃寒症，能有效改善脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。但是，对于体内有实热或者阴虚内热的人，干姜的大热之性可能会导致体内热邪更盛，出现咽喉肿痛、 口干舌燥、便秘等上火症状，甚至加重病情。”
“再比如，中药肉桂也是大热药物，可补火助阳、散寒止痛。它在治疗肾阳虚衰等病症时作用显着。但如果使用不当，对于热性体质的人而言， 可能会引发头晕目眩、心烦失眠等不良反应。”
沈卓然说的这些话，把中医求真网友，听得一愣一愣的，叹了一口气，说道：“唉，没有系统学过中医，确实不行，我在进行开方的时候，中药配伍考虑的不周到，欠缺很多呀！”