着医疗技术的提高，加上老百姓养生观念的增强，人的平均寿命已经达到了78岁左右，几乎是解放前的2倍。
沈卓然又提出了一个自己的观点：“就现在的科学技术来说，包括医疗方面的技术，几乎已经达到了一个巅峰期，再想靠着医疗方面的技术，把人类的平均寿命再提高，几乎是非常困难的事了。”
“依我看来，要想让我国人民的寿命还能够大幅度的提高，必须要依赖中医养生，用一些滋补身体脏腑的中药，平时用于食疗，切合每一个人身体的弱点，进行饮食方面的中医食疗养生。”
“这样才有可能让我国人民的平均寿命大幅度的提升，达到其他国家望尘莫及的程度。”
沈卓然说完，刘正业带头鼓起掌来，他激动的说道：“老大说的太对了！按现在的医疗水平，我国人民的平均寿命，几乎已经达到了接近极限的程度，再想提升难度很大，而且提升的幅度也会很小。”
“只有重新把中医重视起来，进行全民推广，做到人人皆知中医养生，那么用不了多久，也许在几十年或者上百年，就可以让我国人民的平均寿命再一次大幅度的提升。”