手上沾了海鲜之后，
手上有腥气，
怎么洗都洗不干净，
我告诉你们，
这个时候可以挤一些牙膏，
或者用柠檬水洗双手，
这样双手上海鲜的腥味就会被除掉了。
大家都知道，在古代的时候，有很多农村人养蚕种桑树，
我告诉你们，
桑树在夏天里会结一种果子，
叫桑葚，
桑葚果汁能够用来做桑葚酒，
还能够熬桑葚膏，
但是如果你有糖尿病或者刚刚得了感冒，
就不要吃桑葚膏，
也不要喝桑葚酒，
那样会起到相反的作用。
有人喜欢吃生蚝，
他拿起生蚝就放不下，
一顿可以吃 30 多个。
我告诉你，
每天吃两个生蚝是最好的，
就能够补充身体对锌的需求了。
锌被人体吸收之后，
它能够促进酶和蛋白质的生成，
如果你吃多了生蚝会对肠胃不利。
现在有很多人都偏爱黑枸杞，
但是不知道怎么吃。
我告诉你们，
如果你身上有一些部位发炎了，
或者正在上火、
牙疼得不得了，
就不要吃黑枸杞。
而且黑枸杞是不能用开水泡的，
因为黑枸杞里面的花青素，一旦接触高温以后，
它的营养素就被破坏了。
黑枸杞可以干吃，
也可以放在水里泡，
但最多一天吃 10 颗，
不要超过这个量。
我不知道你们有没有这种感觉，
在坐飞机的时候，
特别是嗅觉能力会下降 50，
反正我是有这种感觉的。
有人说他在坐飞机的时候，
味觉的功能也会下降，
这都是有可能的，
因为飞机毕竟在天上飞，