陆游就更夸张了，他可是青史留名的蕨菜爱好者，写有蕨菜的作品例如《野步至近村》的‘勿言野饁无盐酪，笋蕨何妨淡煮羹’。
《饭罢戏示邻曲》当中的‘箭茁脆甘欺雪菌，蕨芽珍嫩压春蔬’。
《陶山遇雪觉林迁庵主见招不果往》中的‘不须沽酒饮陶潜，箭笋蕨芽如蜜甜’。
《晚春感事四首·其一》当中的‘风恶房栊燕子归，雨多山路蕨芽肥’这样的赞美之词，在他的诗作中比比皆是。”
[咕咕咕子:这……突然想起古人严选这句话了，看来蕨菜还是能吃的(捂脸)]
[肛肠科院长:蕨芽珍嫩压春蔬，好霸道的话！]
[哦在哪输:这样看来，还是味道更重要了，就像刚才主播说的，久久吃一次不就行了(笑)]
见弹幕方向改变，康强不由长舒一口气。
要是因为他的介绍让这在国内流传数千年的野菜被人放弃，那罪过了啊！
笑了笑，康强开始总结起来。
“总而言之。”康强指了指蕨菜:“蕨菜虽然味道鲜美，但其实养生保健效果并没有某些自媒体和商家宣传的那么夸张，所以大家也不要为了所谓的保健而大量购食蕨菜。
另一方面，也没有必要把它当成“大毒草”敬而远之。吃，还是可以吃的，但不要多吃，也别常吃，最好不要吃盐渍的，甚至是吃蕨菜炒腊肉这种亚硝酸盐爆表的菜品。”
[西瓜水:放心主播，怕了怕了，肯定不敢乱吃了(捂脸)]
[咕咕咕子:以后焯水吃就行了吧……等会去研究一下做法。]
看见直播间开始讨论蕨菜要怎么吃，康强也是笑了笑。
“好了兄弟们。”康强拍拍手将直播间的注意力拉回到他身上。
“关于蕨菜的历史也说的差不多了，主播现在给大家总结一下吧。”
“蕨，也就是蕨菜是蕨类植物门，蕨纲，真蕨目，蕨科，蕨属欧洲蕨的一个变种，植株成熟后高可达1米。
根状茎长而横走，全身被锈黄色柔毛给密集覆盖，成熟以后逐渐脱落。
蕨叶远生；蕨柄长20-80厘米，基部粗3-6毫米，褐棕色或棕禾秆色，略有光泽，光滑，上面有浅纵