李云飞得到那本适合筑基期修炼的秘籍后，心情激动不已。他深知这本秘籍将成为他提升修为的关键，于是迫不及待地想要开始修炼。
他寻了一处幽静的山洞，洞内有一条清澈的溪流潺潺流过，洞壁上生长着一些散发着微弱光芒的苔藓，为洞内提供了一些柔和的光线。李云飞在洞中的一块平坦的大石头上坐下，轻轻打开秘籍，一股古老而神秘的气息扑面而来。
秘籍的首页上，写着一行苍劲有力的大字：“筑基之道，在于心稳、气定、神凝。”李云飞深吸一口气，让自己的心绪渐渐平静下来，开始认真研读秘籍中的内容。
秘籍中详细记载了一种独特的修炼法门，需要引导体内的灵气按照特定的经脉路线运行，同时配合特殊的呼吸法和冥想技巧。李云飞按照秘籍上的指示，闭上眼睛，调整呼吸，缓缓地将体内的灵气调动起来。
一开始，他感到有些吃力，灵气在经脉中的运行并不顺畅，仿佛遇到了重重阻碍。但李云飞没有放弃，他一次又一次地尝试，用心去感受灵气的流动，不断地调整着自己的节奏。
经过多次的尝试，李云飞终于找到了一丝感觉，灵气开始慢慢地按照秘籍中的路线运行起来。他的额头渗出了细密的汗珠，脸色也变得有些苍白，但他的眼神中充满了坚定和专注。
随着时间的推移，李云飞逐渐适应了这种修炼方式，灵气的运行也越来越顺畅。他能感觉到体内的灵气在不断地汇聚、凝练，变得更加纯净和强大。
然而，修炼的过程并非一帆风顺。有一次，李云飞在修炼时，不小心走岔了灵气，一股剧痛瞬间传遍全身。他咬紧牙关，强忍着疼痛，努力将灵气引导回正确的路线。
“不能放弃，一定要成功！”李云飞在心中暗暗给自己鼓劲。
经过一番努力，他终于将灵气调整回正轨，这次的危机让他更加小心谨慎，不敢有丝毫的疏忽。
在修炼的间隙，李云飞会停下来思考和总结。他会回忆自己修炼过程中的每一个细节，分析其中的问题和不足之处，然后寻找改进的方法。
“修炼之道，如逆水行舟，不进则退。我一定要更加努力，才能突破自己的瓶颈。”李云飞自言自语道。
随着修炼的深入