半个时辰后，校场高台上。
老朱坐在中间，朱标和朱棣兄弟俩坐在他的右手边，而他的左手边，则是坐着蓝玉和一个眉头紧锁的中年人。
此人是宋国公冯胜。
冯胜也是淮西武将集团中人，和蓝玉关系要好。
今天下午，冯胜过来找蓝玉叙旧，正好遇到老朱在这里看朱寿演练新军。
于是，也就跟了过来。
他也是大明如今为数不多能够独当一面的将领，也深得老朱器重。
就在刚刚，他们看过刚刚训练了不到一个月的新军阅兵。
那整齐的方队以及行进步伐，让所有人都惊叹不已。
此时，台下的士兵们，正在场地之中，进行热身活动。
看着眼前的这一幕，冯胜心中惊叹不已。
“俺的个亲娘勒，这也算是练兵之法？俺老冯长这么大，还没有见过这么练兵的。”
他指了指场中的器械，说道：“这两根不起眼的棍子，简简单单便能够锻炼士兵的臂力，而且还不伤身体。”
听到冯胜一针见血的指出这练兵之法的精髓，老朱和蓝玉等人都是点头称赞。
反倒是朱寿在一旁好奇的问道：“冯大叔，不过就是一个双杠而已，这有什么神奇的？”
冯胜叹了一口气，然后说道：“朱公子，你有所不知啊，以往我们在军中锤炼士兵的臂力，一般都是用一些重物，比如说磨盘，或者是巨大的石块，但是这些东西也算是有利有弊。”
“一来，石头实在是太过沉重，士兵们搬不动就是搬不动，没有丝毫取巧可言，入了军中，又有哪一个不是争先恐后想当精锐的？那些新兵蛋子，本事没有二两，却喜欢挑战高难度。”
“不瞒你说，在我麾下的士兵，因为打熬气力伤了身体的，不知道有多少，我粗略估计了一下，十成之中起码有一成，就是因为不清楚自己的几斤几两，反而拉伤了手臂。”
“还有那严重的，更是伤到了腰椎，还没有去战阵杀敌，人就已经被练废掉了。”
听到这话，朱寿不由得瞪大了眼睛。
他以前从来没有想到，这个时代士兵们的锻炼方法居然如此原始。
哪