些。
想到这里，我不禁期待起接下来的行程来。
回到宾馆的房间里，我一屁股坐在床上，拿起桌子上的一瓶矿泉水，拧开瓶盖咕噜噜地灌下一大口，才稍稍缓解了一些身体的疲惫和精神的紧张。
突然，手机发出一声清脆的信息提示音，打破了这片刻的宁静。
我下意识地掏出手机，屏幕上显示着一条未读消息，是卢凯发来的微信。
我点开微信，看到卢凯询问我大概什么时候回上海。
我思考了一下，然后回复说：“半个月后吧。”
这次318进藏半个月的时间应该足够了。
七月到十月是适合进藏的时间段，这个时候气温适宜，风景也最美。
不过，由于高原气候多变，建议大家提前做好准备工作，比如带上保暖衣物、防晒用品等。
此外，还需要注意高反问题，可以提前服用抗高反药物或者携带氧气瓶。
总之，进藏之旅虽然充满挑战，但只要做好充分的准备工作，就一定能够顺利完成。
回复完卢凯的信息，我把手机放在床头，插上充电器，然后走进卫生间开始洗漱。
简单的洗漱之后，我爬上床，闭上眼睛，没过多久就进入了梦乡。
早上八点，我便睁开了双眼，由于昨晚睡的比较早吧，醒的也比较早。
坐在床上点上了一支烟，试图这样唤醒还在沉睡的大脑。
抽完烟，思绪也清晰了起来。
下床走到卫生间里，冲了个热水澡。
随后稍微捯饬了下自己的头发，连着戴了两天的棒球帽，有些看腻了了。
刮完胡子，我走出了卫生间，拿出一件黑色的冲锋衣和一条黑色的速干长裤，换上后。
我拿着背包，走出了房间。
刚走到楼下，便看到叶娴也下来了。
“早。”
我办理好手续后，对着走到我身边的叶娴说道。
叶娴笑了笑，回应了我一句“早上好。”