小我人间做任务，
高灵时刻在关注。
携同十方佛菩萨，
以心感应做守护。
灵娲时时相滋养，
光之使者互照顾。
天人合一同创造，
共绘寰宇新蓝图。
自我可以仔细想一想，当自己默念的时候，这个声音是什么样的？有些人可能是男声，有些人可能是女声，但是每一个声音，都和自己平时说话的声音不太一样。
而且指导自我的频率会很高，只有当自我提高自己的频率时，自我和高我联系的可能性才会变大。
而保持积极向上，以及时刻感恩的情绪，就能够提高自己的频率，也就是我们所说的正能量。
而自我的坏情绪和负能量，会很大程度阻碍自己和高我的联系，自我在人生的不同阶段，都会遇到不同的难题，当自己静下心来主动去联系高我，对高我说：请给我一个提示。
比如自我遇到一个难题，或者是创作陷入困境，这个时候只要自己默默思考，去感受高我。
之后不经意中，可能是一次偶然翻阅图书的某一页；或者是无意间，看到电视或手机上的场景，某个字或者是某段话；都会给自己意想不到的答案……
这就是和高我，也就是和源头相连接，但是终究高我给自我，提供的只是一个暗示，自我的一切，还需要自己去克服，去完成自己在蓝海星上的体验。
第二是守护团队和志愿者之间的灵魂契约。
志愿者化身人间，除了高我之外，还涉及到各种各样的，救援委员会各个部门，各个管理，控制，保障，组织，信息收集，回馈，跟进部门的协作。
在高纬度后勤保障资源部门的，高纬存有的服务保障；在银河组织救援联盟的保障服务部门合作约定；在化身进入人间以后，教化修行方法的导师辅导的约定。
所有的这些守护灵团队的约定，将统一的纳入志愿者救援管理委员会，作为契约的签订方。
这个契约可以确保志愿者的行动得到守护；团队在必要的时候，准确和及时的支援和帮助。解决志愿者化身入世之后的各种后续能量的支持。
包括身体意识的进化，提升