据说很久以前曾有帝师在此居住，现在早已人去山空，由于地处荒野，人烟罕至，只有几个小妖兽在此盘踞。
姬南拿出堪舆图仔细辨认了一下，确认没有找错地方，然后盘膝坐下调息片刻，从头到尾仔细思考了一遍。从藏心镯中拿出一个金色的镐头，在星光之下辨析了一下方位，在山峰最高处开始刨起坑来。待刨出几十丈深后，姬南闪入其中。
拿出预先准备好的祭品，一把谷物，一块兽肉，一杯清水，一团火焰，最后割破手腕，流出几滴鲜血滴入土中。
姬南端坐于坑中，五心朝天，开始按照师父妍蚩所授之法，炼山上身。
炼山上身是他此行的最大目的，他现在的修行遇到了一个不大不小的瓶颈，就是他修行的速度过于快了，体内真元过于充盈，这看似是一个令人羡慕的情况，实则带来了不少困扰。
在修行中，过快的速度可能导致基础不稳，就像一座高楼如果地基不牢，那么无论建得多高，最终都可能面临倒塌的风险。同样，如果身体强度不足以支撑强大真元的运转，就可能会导致在施法时力不从心，甚至出现身体损伤的风险。
身体强度不足这个问题早在他修炼白骨真经的时候就发现了，只是当时很细微，直到上次大战之时，神魂真经和白骨真经意外开始融合后，体内真元以一种异常迅猛的速度增长，他的体内经脉和皮肤开始出现龟裂的现象。
他体内的经脉骨骼早期曾被四合庭修士打的一团浆糊，幸亏父亲姬扈给他的‘替命巫偶’救了他一命。在四合庭大牢里，师父妍蚩不得不把他的经脉和骨骼全部打断，重新续接，他才得以开始重新修炼。
经脉和骨骼重新续接后，确实比以前的经脉和骨骼更具韧性、更加结实。只要他按部就班的修炼，注意平衡发展，本可以确保身体强度与真元的增长保持同步。
他本想一切安稳后再找个地方悄悄炼山上身，哪知机缘巧合下，神魂真经和白骨真经意外融合，姬南体内真元发生了质变，随着两股真元融合越来越多，体内真元增长已有失控的危险，他不得不提前开始炼山上身，只有这样，他才能克服当前的瓶颈，继续在修行之路上稳步前进。
仓促到涂山家强行借住也是不得已，总得找个差不多的地方、