\"凌天脸色凝重，低声自语道。
\"自己这么一个拥有金丹战力的筑基修士，居然被安排到镇守灵气稀薄的御风谷。\"凌天的拳头不自觉地握紧，又缓缓松开，\"这简直就是大材小用了。\"
\"不过为了学习炼丹术，也只能暂时忍让了\"
【作为一名实力强大的筑基修士，你却被排挤到如此荒芜的地方驻守。】
【你的心中不禁萌生了离开御风宗的念头。】
【然而，经过一番深思熟虑，你还是决定留下。】
【毕竟，御风宗拥有你梦寐以求的炼丹术。】
【于是，你开始了镇守御风谷的任务。】
【这里寒风刺骨，灵气稀薄，实在不是一个理想的修炼之地。】
【在这样的环境中，你决定尝试一下炼体，看看效果如何。】
【出乎意料的是，御风谷的寒风竟然对炼体有着奇效。】
【你惊喜地发现，在这里修炼的速度比平时快了整整一倍。】
【这个发现让你兴奋不已。】
【你当即调整了修炼计划，决定暂时搁置炼气修炼，全力投入到炼体修炼中去。】
凌天看到这里眉头一挑，眼中闪过一丝思索的光芒。
\"没想到御风谷居然还有这样的奇效。\"
\"看来炼体之道并非按部就班，而是需要在极端环境中磨砺肉身，才能达到事半功倍的效果。\"
\"那么以后的炼体修行，就该按照这个方法来操作了。\"
\"只要练不死，就往死里练，这才是真正的炼体之道\"
想到这里，凌天不由得点了点头，眼中闪烁着坚毅的光芒。
他深吸一口气，继续将注意力集中在模拟面板上。
【第三年，你的镇守任务终于告一段落，轮到其他修士来接替你的职责了。】
【在这三年的时光里，你的炼气修为虽然没有明显增长，但炼体修为却取得了长足的进步。】
【然而，距离换骨后期的境界，你还是有一段不小的距离要跨越。】
【离开了御风谷，你回到宗门大堂，准备提交任务报告。】
【经过核