15倍，所以杜良辰的耐力达不到标准，之后根本无法在赛场上完成大量的四周跳，将无缘奖牌。
杜良辰知道自己的短板，他没有别的办法，只能拼命的训练。
拿到奥运冠军而滋生的傲慢自负，再一次被训练量而打碎。
他现在仿佛又回到了原点，每天累的不想说话，回到寝室恨不得倒头就睡。
高压的训练下，杜良辰的哮喘发作的很频繁。
人迅速消瘦了下来，为了增肌被杜朗星逼着投喂，每天都过的漫长而痛苦。
世锦赛赛前一周，教练们带着梅景和杜良辰提前出发，前往比赛地点。
又一次被背出机场，然后休整准备合乐训练。
在场馆外，杜良辰意外收到了花和信。
不过他没有看，怕里面的内容是骂他的，会扰乱他的心神。
若是因此比赛没有调整过来状态就糟了，所以决定比赛后再看。