咬着牙继续跑。
好不容易跑完步,大家都累得瘫倒在地上。可还没等美伢喘口气,教练又喊道:“起来,接下来是仰卧起坐!每人一百个,开始!”美伢无奈地爬起来,开始做仰卧起坐。做到一半的时候,她感觉肚子上的肉都在抗议,酸痛感一阵一阵袭来。
这时,旁边一个大姐对美伢说:“妹子,你说咱们这是何苦呢?在家舒舒服服的不好,非要来这儿遭罪。”
美伢擦了擦脸上的汗,说:“大姐,我就是想瘦下来,穿漂亮衣服。而且来都来了,怎么也要坚持下去。”
大姐叹了口气,说:“唉,希望咱们都能减肥成功吧。”
做完仰卧起坐,又接着是各种体能训练,一天下来,美伢感觉自己的骨头都快散架了。晚上回到宿舍,她连动都不想动,只想倒头就睡。
可刚躺下没多久,就听到宿舍里有人在小声抱怨:“这训练营也太辛苦了,我明天不想来了。”另一个人附和道:“是啊,我也觉得好累,要不咱们偷偷溜走吧?”
美伢听着这些话,心里也有些动摇。但一想到自己来之前对广志和小新夸下的海口,她又咬咬牙,心想:“不行,我不能就这么放弃,一定要坚持到最后!”
第二天,美伢依旧准时出现在训练场上。教练看到她,微微点了点头,说:“不错,还能坚持来,希望你能一直保持下去。”
这一天的训练项目更加残酷,是负重训练。每个人都要背着沉重的沙袋进行各种运动。美伢背着沙袋,感觉自己的双腿像灌了铅一样沉重。没走几步,就差点摔倒。
这时,教练走过来,扶住美伢,说:“注意姿势,不要轻易放弃。你看你肚子上的赘肉,再不努力可就减不掉了。”
美伢听了教练的话,心里一阵刺痛,她重新调整好姿势,一步一步艰难地向前走。
中午吃饭的时候,训练营提供的都是清淡的蔬菜和少量的粗粮。美伢看着这些食物,一点胃口都没有。她想起了家里广志做的美味料理,还有小新爱吃的巧克力饼干,忍不住咽了咽口水。
旁边的大姐看到美伢的样子,笑着说:“妹子,别想那些好吃的了,咱们现在要忍住,等减肥成功了,再吃也不迟。”
美伢苦笑着点点