是要给大姐加强营养,怀安起身说:“我去交待一下服务员,让他们少放点辣。”
怀安走去前台加了两个大菜还先付了账,然后趁人不注意又从空间里拿出了各种新鲜水果,才走回来把水果放在桌上说:“刚才看外面有人提着篮子卖的,挺新鲜的,大姐等下带回去吃,怀孕了要多吃水果。”
李怀瑾刚想说话,忽然闻到隔壁桌上了一盘红烧鱼的味道,她不禁捂着嘴吐了起来。
施怀安立即从包里拿出银针,在大姐手上的少阳三焦经的穴位进行扎针,没过一会儿,李怀瑾的面色缓和不少,她笑着对怀安道:“中医真的是博大精深,没想到就这么几针,我便不想吐了,老六,你可真厉害啊。”
怀安笑了笑收起针道:“针灸能调理气血、疏通经络、平衡阴阳,起到舒筋活络、安胎的作用,所以针灸治疗孕吐一般不会对胎儿造成影响。”
李怀瑾点点头,道:“我都被孕吐折磨了几个月了,有时喝水都吐。”
怀安道:“等下我开个方子给你抓药,都是带滋补的,你平常还可以通过饮食调整缓解状,如吃一些清淡、易消化的食物,包括小米粥、玉米汤等,还可以吃香蕉、苹果等水果,这些水果含有丰富的维生素b6,能够缓解恶心、呕吐等不适反应。同时要适当运动,可以增强体质,提高身体免疫力,有助于缓解孕吐症状。”
服务员动作娴熟地将一道道美味佳肴摆放在餐桌上,只见那松子鱼色泽金黄,外酥里嫩;西红柿炒蛋红黄相间,香气扑鼻;香菇炖鸡汤汁浓郁,鸡肉鲜嫩;粉蒸肉软糯咸香,入口即化;花椰菜翠绿欲滴,清爽可口;还有那粒粒饱满的白米饭散发着淡淡的米香。服务员微笑着说道:“菜都上齐了,请各位慢用。”
李怀远望着满桌丰盛的菜肴,满脸惊讶之色,他疑惑地问道:“这是不是上错了呀?我们好像没有点炖鸡和松子鱼呢。”
一旁的怀安闻言,轻笑一声解释道:“这两道菜是我特意加的哦,钱都付过了。大姐这样下去会营养不良的,得好好补一补身子才行。这松子鱼酸甜可口,肉质酥脆嫩滑,大姐肯定能吃得下去。”
李怀瑾听到怀安这么一说,迫不及待地伸出筷子夹起一块鱼肉送进嘴里,细细咀嚼后赞叹道:“哇,味道果然