一时间，
所有人都相当认真，
跟着赵老师模仿了起来，其动作据说来自于高阶凶兽——朱夏裂骨猿，众人随着教学发现，这桩功模仿远不如赵老师说的那般简单。
想要突破极限，
可不仅仅是模仿动作，在要强行扭转气血的流淌，做出一系列违反人类身体本能的事情。
这他妈不累就怪了！
没多会，
就已经有人气喘吁吁。
赵和光见状高喊：
“你们这群废物，我现在看不到你们任何能拿得出手的优点！！难道，连坚持你们都不会吗？”
强行给众人扎了一针。
可还是在几分钟之后，有大批的学生陆续放弃了，显然这进阶的桩功，没有那么的容易。
他们连一整个气血运转,
都坚持不下来。
而汪锐一流，全都咬着牙坚持着，也没有精力去关注韩烈了，这对于他们来说也是一场挑战，不过相较于其他人还是轻松的多。
他们有相当不错的身体素质，对于桩功有相当深的理解，知道如何根据自己的身体情况调整身体的姿势，其尽可能地帮助身体在极限的状态下，争取到片刻的休息。
他们的基础还是足够扎实。
很快就理解了老师的教学，将现学的知识和过往的经验融会到一起，形成了全新的体验，这就是顶级的天骄，他们学习任何东西在别人看起来都相当轻松。
他们跟了下来。
而韩烈，
饶是身体素质极强，但桩功这种东西本来就是在挑战身体的极限，他没有应对这种极限的经验，对于桩功的理解也相当的浅薄，就算是咬着牙坚持，还是在最后的一个小循环里力竭了，瘫坐在椅子上，汗液已经浸满了整个身体。
“实在是太累了”
韩烈忍不住摇头。
又是十分钟过去，桩功的教学已经接近了尾声，随着赵和光喝出一声，“好，就到这里！！”
所有人齐齐松了口气。
一路跟下来的汪锐一流，赶紧松下了身体的那股劲，原地放松了起来，然后众人就听到赵和光，略微赞赏的声音：