念气的形成复杂，但用起来很简单。
念气炼体，分为三个过程，念气炼骨、念气炼皮、念气炼肉。
和平常的炼体功法不同的地方在于顺序，正常的需要先炼肉再炼皮。
这就是古怪的地方，念气炼体的肌肉不会变的硕大，因而失去了炼体的一个特点强悍。
唯一的好处就是消耗的体力和灵气变少。
如此一来炼体本身的目的就消失了。
在异世界时，陈桐易也没有太把炼体当回事，毕竟他当时能获得的资源有限。
炼体对于攻击来源的感知和术修不同。
术修针对的是气的感知，体修则是对杀意的感知。
这是陈桐易即使在如此匮乏的阶段也要炼体的原因之一。
而且他对于上午的人不敢用灵力去探查。
因为灵气炼体后的杀意感知便成了他现在的保命手段。
中午，萧青黎签完一个文件后，伸了个懒腰，她不由的抿嘴轻笑，很久没有这种轻松的感觉。
掏出手机，心念一转，萧青黎又将手机收了起来。
走到休息室时，发现里面没有人，便重新拿出手机给陈桐易拨去了电话。
“在哪？”
“楼顶。”
萧青黎听着有一丝风吹发呼呼声，“去哪做什么？”
“有些东西屋里不适合。”
接着萧青黎除了听到风声，好像还有一点什么断裂一样的啪啪声，很小她便没在意，“吃饭吧？”
“好，我这就下去。”
“嗯，你想吃什么？”
“我都可以。”
“都可以~”萧青黎想了想，“我最近胃口比较好，有一家不错的本帮菜，咱们就去那吧。”
“行。”
“好，那我等你。”
说完，萧青黎笑着将休息室的门关上。
“你没发觉咱们萧总这两天经常笑么？”一个梳着马尾的年轻女生对着旁边的短头发的女生说。
“切，你才发现，那个陈先生来了就这样了。”
接着的梳着马尾的女生啧了啧嘴，和旁边的人会心一笑。
“走