江野：“……”
……
侏儒小鬼在和江野讨论过后，决定研究一套美味又营养的减脂餐出来。
水蓝星的减脂餐，大多是以简单清淡为主。
而惊悚世界的减脂餐，却以繁琐精细的工序为高级。
就比如说肉。
鬼怪们吃的不仅仅是肉，还是肉里的鬼气。
可市面上绝大多数食材，除了特殊极少数的专门培养的，其它的都不会绝对纯粹。
肉里有杂质，鬼气里，往往也掺杂着许多其他东西。
所以，高级的烹饪，
往往是取决于菜品最后，能保存的能量有多少，是否纯粹。
能量越多，越纯粹，则越高级。
比如之前江野在小区里，做的那锅肉片汤。
里面的能量在小区里的鬼怪们看来，就已经算是很纯粹丰盛的了。
而减脂餐要考虑的，却是更多。
纯粹与否，不是最重要的。
而是，如何把里面可能会对身材不利的元素，给剔除出去。
说得简单点，就是把瘦肉上的肥肉给剔除了。
但实际上操作起来，并没有这么简单。
表面上的东西可以直接剔除，可内里的呢？
鬼气里的呢？
总之，一套下来，很考验手法。
而想要把减脂餐做的美味，又是另一道考验了。
至少目前市面上，能把减脂餐做得美味又营养的，很少很少。
从市场竞争性来说，是可以研究一下的。
但能不能研究出来……还有些不好说。
好在，侏儒鬼本身有点厨艺基础。
在之前就能自己做出普通的减脂餐了，虽然做的不是很好，但也还行了。
江野指点教学一下后，能在它身上看到进展。
而且，它自个儿也很努力。
每天白天练习，晚上下课后，也会主动来找江野讨论减脂餐的配方问题。
出于职业上的兴趣，以及对学员的帮助，
江野下班后，也会找时间去菜市场或者超市逛逛，研究一下美味减脂餐的配方。