嚓噗小说 > 都市言情 > 我就拍个照,怎么重生了 > 第98章 素质训练(1/5)
    训练的最后一个科目,钟志远给每人一张垫子,让她们蛙趴着。

    “啊?撅屁股趴着啊?怪难为情的。”

    “嘻嘻,你屁股老大了!”

    “臭流氓你!”

    钟志远听到姑娘们的议论,赶紧说出训练的目的:“这个动作有利于塑造完美臀型,模特想成为完美的衣架子,臀型一定要饱满,俗话说翘,线条要圆润,还要有力量。”

    女人堆里说屁股的事,实在难为情,可要达到训练目的,不得不说。

    “什么样的臀型好看?蜜桃臀。”钟志远说,姑娘们没一个说话的。“臀型好看,身材才会好看,s型,沙漏型身材的人无不拥有完美的臀型。”

    钟志远也不多说,让她们趴着。趴了会,又让她们举着哑铃深蹲。

    “这和青蛙趴一样,都为塑造完美臀型。”

    活动室静静的,这个年代,女人羞于提及敏感部位,但钟志远强调的臀型重要性,“水蜜桃”的概念已经植入她们的思想,她们举着哑铃,咬牙坚持着。

    钟志远看着不说话的姑娘们,笑了,心想,嘴上不说,心里记住了就好。

    “晚上六点,自带凳子,还在这儿集中。”解散前,钟志远吩咐道。

    “啊,晚上还要练啊?”

    “真是魔鬼啊!”

    “我练不动了!”

    “我脚疼,走不了啦!”

    姑娘们一个个叫苦连天。

    “晚上不练身体,练脑子!”钟志远说,朝她们撇了撇嘴,摇摇头,走了。

    没走两步,又回来对她们叮嘱道:“你们出这个院子,必须三个人以上,这是纪律,叶小雨、关美玲,你们一定要管理好!出了问题唯你们是问!”

    姑娘们哪还有心情出去玩,练了一天人都累瘫了,只想吃饭休息会儿。

    晚上六点,活动室灯光明亮,十名美女,齐整整地坐在凳子上。

    钟志远进来时,只觉晃眼。灯光照射下,姑娘们神情虽稍显疲惫,但皮肤泛着光,再加上姣好的面容,春光无限好。

    他心想,一辈子带一支模特队也挺好。

    他将笔记本发下去,塑皮封套的大号笔记本,还有一支圆珠笔。