后腿。
说到额外练习，必须提一下现在使用的苍穹战甲需要定期充电这一点，蓬雷之前就告诉过他们，一般利用夜间时间为装备补充电量，第二天满电状态接着用。
虽说按照原计划应该晚上八点钟停止锻炼，但这两人经常能熬到九点甚至更晚，因为电量足够，反正也无事可做，索性直到电力耗尽为止。
这一天，大概十点多，隋天化和邱菁帆结束了训练，不仅前者掌握了方向变换的技能，后者也可以做到平稳悬浮以及上升动作，只是还没有尝试改变航线。
路上，隋天化开玩笑说，“你也该加加油啊。”
邱菁帆叹气回答，“哎呀没办法，很久没跳伞了，更别说控制这种高科技设备了，对我而言确实有点难。”
对此，隋天化表示理解并安慰了几句，他明白邱菁帆虽然一直在保持日常体能锻炼，但确实缺乏实操经验。
拍了拍对方的肩头后鼓励道：“不用太紧张，一步步来就好。”
说完这句话之后，隋天化便回到住处休息去了。
然而邱菁帆却选择留下，待在无人的潘多拉内等着臂甲重新充满电。
平时这个时候，蓬雷多半仍在忙着搞科研，并且住在里面作为临时宿舍。
不过今天由于一些特殊情况外出取材料去了，因此现场只剩她一个人，正是偷偷加强自我锻炼的好时机。
等到装置充好电，感觉肩膀又沉又酸，邱菁帆深吸一口气还是毅然戴上手臂部件，独自一人走向平时训练的小池边。
最开始她也不太懂为何不在柔软垫子上而是选择水面，逐渐体会到了这种方式对挖掘潜力的作用——谁愿意浑身湿漉漉地再做困难任务呢？
这与她初入特种部队时经历的一周强化集训如出一辙。
“你先别急，让我看看是怎么回事。”
邱思倩说道，她也觉得这件事很奇怪，醒过来后竟然不爱说话了，这事儿她还是头一回见。
邱思倩检查了一番飞鸢，依旧摸不着头脑。
因为她既没中毒也没受伤，身体状况很好。
作为一个医生，看疑难杂症她挺有一套的，但对于这种情况还真是没办法！
“怎么