对应的午时，日头正高，是一天中阳气最旺之时，人体心脏负担较重，该当小憩片刻，让身心放松，养护心脏。在这短暂休憩里，丁火得以滋养周身，恢复精力，午后做事才不会昏昏沉沉。”
火小义也跟着提问：“戊己土的时辰养生法又是什么样？”守藏道人回应：“戊土对应的辰时、己土对应的未时，皆是脾胃运化的关键时段。辰时，胃经当令，经过一夜消化，此时进食最易消化吸收，就像给土地施肥，为身体补充能量；未时，小肠经活跃，把食物精华进一步吸收，此时吃一顿营养均衡的餐食，能让戊己土之力稳固，滋养全身脏腑，为后续活动提供充足动力。”
“庚辛金、壬癸水对应的时辰又该注意啥？”火小义追问道。守藏道人说道：“庚辛金对应的申时、酉时，正是肺气舒展、筋骨强健的时候。申时，膀胱经气血最旺，适合锻炼身体，激发身体活力，磨砺意志；酉时，肾经当令，人体筋骨更为坚韧，此时适度运动，能强化体质。壬癸水对应的亥时、子时，阴气浓重，宜安静入眠。亥时，三焦经开启人体休养生息的开关，子时，胆经生发阳气，在这两个时辰沉睡，能让肾水滋养，恢复元气，熬夜最是伤身，会损耗壬癸水对应的人体机能，让身体亏空。”
众人边听边记，仿若手握一本量身定制的养生秘籍，满心都是收获的喜悦。守藏道人话锋一转，又将话题引回奇门遁甲：“知晓这些天干与人体全方位的联系，在奇门遁甲布局里，更是大有用处。布阵时，依据天干对应的人体部位、性格、生物钟，选择合适的人站在相应方位，那阵法威力便能成倍增长。”
他目光灼灼，描绘起奇妙场景：“比如说，甲木之人站在东方生门，东方本就是木气生发之地，甲木之人置身其中，自身气场与外界木气相互呼应，就像树木扎根沃土，能极大激发潜能，为阵法注入蓬勃的生发之力，让整个阵法犹如春日山林，充满生机与活力；丙火之人于南方景门，南方火势熊熊，丙火之人以自身热烈阳气融入其中，催动阵中的火行之力，攻击时仿若烈焰焚天，更具威慑，让来犯之敌望而生畏。”
众人眼睛放光，脑海里浮现出神奇画面，想象着这般巧妙布阵的惊人效果。守藏道人继续说道：“再者，若是自身身体不适，也能从天干找根源。假设肩颈