。首先映入眼帘的是一个宽敞的大厅。大厅的墙壁上镶嵌着发光的玉石，散发着柔和的光芒，将整个大厅照得亮如白昼。大厅的中央有一个圆形的阵法，阵法中不断有灵气汇聚，形成了一个小型的灵气旋涡。大厅的一侧有两间石室。第一间石室是修炼室，里面摆放着几个蒲团，还放着一个练功傀儡。第二间石室是炼丹室，室内有一个巨大的丹炉，炉身上刻满了火焰符文，散发着炽热的气息，丹炉下还有熄灭的地火留下了明显的痕迹。地面上有一个巨大的圆形坑洞，坑洞的边缘呈现出焦黑的颜色，那是地火长期燃烧所致。旁边的架子上摆满了各种珍稀的药材，这些药材都散发着浓郁的药香。
走到修炼室，冷洋从储物戒指拿出测试石，先给家人进行测试，出乎她的意料之外，全部人都通过了，都有修仙灵根。
她喜出望外，把一堆灵石遍布室内四周，跟着让家人们并排而坐，接着说：“在修仙界，有许多不同的门派，每个门派都有自己独特的修仙功法。我们所在的地方叫华乐大陆，我加入的门派叫自在门，这里就是我在宗门里的住处。你们要修炼的功法，并不是我修炼的功法，没有经过我师父的同意，我无法外传，是我从门派里买来的的，比较适合初入修仙的人。”
冷洋并不是不想把混沌乾坤诀教给家人，每当她有这种想法，脑袋就会一阵眩晕，系统出品，估计只能她独有，只能作罢。
她从储物戒指再拿出一本古朴的册子，册子里画满了奇怪的符号和人像，下面还有各种注解。冷洋解释说：“这个功法名叫《灵元心诀》，它主要是引导灵气在体内的经脉中循环，从而不断强化自身的灵力。”
冷姐好奇地问：“洋洋，那经脉又是什么呢？”
冷洋地回答：“经脉就像是我们身体里的河流，是灵气运行的通道。我们人体有正经和奇经，正经就像大河，奇经就像小河，它们相互连通，构成了一个完整的灵力循环系统。”
让家人看完灵元心诀第一篇后，冷洋开始引导家人进行灵力吸纳的练习。“现在，大家按照灵元心诀上的姿势坐好，双腿盘起，双手结印。然后，想象自己的身体是一个容器，慢慢地打开身体的毛孔，让周围的灵气像水流一样进入身体。”
冷妈按照冷洋的指示做，可