巨人部落丁卡族，在他幼年的时候，他的父亲苏丹议员阿尔多为了躲避到来的第二次苏丹内战，举家迁往邻国埃及。
在埃及，他们一家遇到了同为苏丹丁卡族的前nba中锋马努特·波尔（波尔·波尔的父亲），此后马努特成为了邓的良师益友。
当他们获得了政治难民身份后，便全家移民去了英国伦敦的南诺伍德，这之后罗尔·邓对英式足球和篮球产生了浓厚的兴趣，而这两项运动的15岁以下英格兰国家青年队都邀请他的加入。
在这一时期，13岁的洛尔·邓在布里克斯顶猫（brixtoncats）开始了自己的篮球生涯，在欧洲青少年男子篮球资格赛中邓代表英格兰队出战，得到了场均40分和14个篮板的惊人数据，成为了赛事vp。
之后，他带领英格兰队打入了欧洲青少年男子篮球锦标赛的决赛，场均34分并取得了又一个vp称号。
14岁时，洛尔·邓来到了美国，就读于新泽西州的布莱尔学院。
在他高中高年级时，罗尔·邓已经被广泛认定为继勒布朗·詹姆斯后第二有潜力的同期高中生球员。他入选了parade杂志和今日美国日报的最佳第一阵容，并且入选麦当劳全国高中生明星阵容。
高中毕业后，洛尔·邓决定进入篮球名校杜克大学深造。在杜克大学的一个赛季中，他上场37次其中32次首发，平均上场时间301分钟，场均151分，帮助球队晋级2004年ncaa锦标赛的四强。
他是ncaa历史上第十位得分、篮板和命中率都名列大学新秀第一位的球员。
整体而言，身高和詹姆斯差不多的罗尔·邓就像是一个低配版的詹姆斯，几乎样样全能，但是样样都不精，是一块需要进一步打磨的璞玉。