众所周知,大量乳酸堆积便会让人感到肌肉不适、无力。
所以,若是跑跑停停,就意味着更多次的加速,更多的乳酸堆积,身体自然也会更难受,不想继续跑下去。
“陶子,你还打算继续跑了?”池远发现了跑道边的陶子,好奇地问。
黄芷陶有些无奈的笑着摇了摇头,相比于英子,她其实也没有多擅长运动。
连体育课也很少主动参与自由活动的项目,更多的还是当个观众。
对此,池远没有强求,直接朝李浩源努了努嘴:
“我降低速度,你跟上,注意呼吸节奏和步频。”
说完,不多废话,随后便向前跑去。
李浩源瞥了一眼手机上的计时器——308s。
这时间有点短了……刚才他没看清楚池远的位置,或许是跑了半圈?
那倒也合理。男高中生400米的标准一般在1分10秒左右。
不疑有他,李浩源起步跟上。
陶子只是笑着看着他们的背影,坐到了看台上,对面就能看到安东。
那个留着寸头的男生专注地看着资料,一手拿着包子。
真是刻苦的男生。
这样想着,她将手上提着的早餐放到一边,也拿出了手机看起了电子版资料。
……
“你要不提升点速度?”还没到半圈,李浩源便提出了自己的要求。
他现在觉得自己能很好地跟上池远的节奏,那‘踏踏’的声音是那样整齐。
“嘿?你确定?”池远笑着转头,特地问道。
虽然感觉他的笑容有点不对劲,看起来像是不怀好意,但李浩源还是硬着头皮点了点头。
现在这速度真的是慢跑,完全比不上他跑400米时候的速度。
再快又能快到哪去?
“确定,也正好节约时间。”
节约的时间一会儿吃早餐时,顺便用来阅读资料。
李浩源是如此打算着的。
“那行。”
池远决定满足自己好兄弟的要求,不过还是善意地提醒道:
“要是跟不上不要勉强,自己跑自己的,尽量保持