能入定了？”
“对，这是第一步，入定后让身体汲取空气内的灵气！第二步，入定后你的意念要想着一个地点或穴位，让灵气在那个地方集中；第三步，就是用意念推动集中起来的气劲运行，运行的位置钦玄子都告诉你们了吧？”，李九幽问道
“钦玄子道长，说了，会阴开始到膻中穴，再到百会后，回到会阴！”，许瑶说道
“气劲运行这是基础，我一会统一再告诉你们！你们两个有问的吗？”，李九幽笑着看着上官倾城和林薇
“我们，嗯，我们问问我们为什么会睡着！”，林薇这时候也不怕大家笑话了
“你们平时睡觉，刚刚迷糊的时候，是不是和打坐的状态一样，身子放松了，呼吸均匀了，脑子里也不想东西了，是不是就困了！”，李九幽问道
“嗯嗯！”，两人点头
“打坐呢，就是在那种状态下，但要清醒，不要让那种浑浑噩噩的意识，影响到你意念想的位置！慢慢来，多习惯习惯就好了！”，李九幽解释着
“走吧，带着大家集体的爬一次山！上去告诉你们一些事！”，李九幽看着离开的小，货车站了起来
几人回到别墅前，
“叶秋和窦雪，你们把帐篷带着！
其余每人带一个瑜伽垫，林老和上官雄老爷子，找人拿着，清玥、辰阳上官衡的，找人拿着！
清玥，辰阳你们两个带路，上山顶！”，李九幽安排着，两个孩子带路，他们都步幅小，后边的人们就有种休闲游玩、走走停停的感觉，五百多米的高度也不会累，
“好的，师傅！这边！咱们从这边走！”，清玥和辰阳还有上官衡在前边带着路
大家拿着20多个瑜伽垫，慢悠悠的爬上了山！穿梭在树林之中！
“我和上官老头早上还说呢，我们两个试试看看能不能爬上去，看着眼前的队伍，看来是必须要爬上去了！”，林老抬头看着，山头方向，回头对着李九幽林薇上官倾城说道
“爷爷咱们不着急，慢慢上！”，林薇说道
经过了50多分钟的走走停停，一行人终于登上了山顶！
众人仰望着那棵古老而壮硕的榕树，其树冠宛如一片翠绿的苍穹，浩瀚