沈星炎学校传授的这些针对单属性提升的炼体动作，经过他们这么多年的验证对于普通人来说无异是最有效果的。
当然肯定还有更好，却是身为普通人的沈星炎现在这个阶段所接触不到的。
而锻炼中的时间也是过得非常快速，沈星炎完全沉浸在了炼体动作当中，以至于他在这个时间内并没有时间的快速流逝。
在之前锻炼的时候，每每锻炼到一定的程度，他的身体能量便会给出不足的提醒，让他知道自己锻炼的时间到了。
而现在有了兔肉的营养补给，却使得这种类似生物钟般的提醒失效了，没有让沈星炎从锻炼状态中脱离出来。
这也使得沈星炎锻炼的时间长度，好像要逐渐脱离他原本的计划。
然后就在此时，正沉浸在锻炼中的沈星炎突然感觉身体内传来一阵异样的变化，这让对身体掌控越发敏感的他缓缓停下来动作。
在细细感受了下这种略显熟悉的感觉后，沈星炎本来一脸严肃的表情也是顿时一喜，他毫不犹豫的唤出自己的星源卡查看了起来。
体质：13点
血量：130\/130点
体力：7\/13点
防御：13点
看着属性面板中显示的数字，也是验证了他的想法。
只见此时现实属性的面板中，那之前本来是12点的属性体质，此时已经变成了13点，血量、防御以及体力上限也都随之得到了提升。
在确认了这个结果之后，沈星炎那喜悦的表情更是藏不住了，毕竟再次白得了10个金币，任谁都会出现这种情绪。
然而体质属性这样的提升速度却是有些超出他的预料了。
按照他正常的估算，想要体质属性再次得到增长，少说也得个七八天的功夫才行，现实中的属性提升可不像星愿世界，那么的突然，是需要循序渐进的。
而现在距离上次体质属性得到提升也才刚刚过去四天的时间，按理说属性越到后面提升的越慢，不应该这么快得到提升的。
“难道是之前龙象拳踏入入门的时候给的帮助？”惊喜过后沈星炎不由得分析起了其中的原因，细细思量下来，也是不由自主的想到最近发生的