嚓噗小说 > 都市言情 > 涛起微澜 > 第157章 蓝天白云(1/5)
    当天夜里,项骜又被加了一顿夜宵,和上一顿饭的路数一模一样,食材朴实无华但都是这种身刚体坚之人最喜欢的;尤其是那种几斤熟牛肉外加两只烧鸡下肚后的饱腹感,会让他有种安全感,因为吃饱后的自己永远是在战斗力最强的时候。

    睡觉的地方很像监狱里的单间,只不过条件和审讯室同理,要比外面的同类好得多,不仅面积大了好几倍,有一张堪比酒店大床房的软床,还有独立的卫生间甚至是浴室,以及一台不能上网却装了很多时下流行的单机游戏的电脑。

    最最重要的是,墙角里有一套复合式器械,其主体是个框式深蹲架,然后在上面集成了很多其它功能,可以做引体向上、卧推、高位下拉、双杠臂屈伸等等健身动作,而标准的20公斤奥林匹克杠铃杆和总重300公斤的杠铃片也整齐的码放在旁边。

    已经很多天没有正经训练了,于是项骜索性操练起来,因为吃得饱,恢复能力又强,所以相比于刚刚干掉王奋时的疲惫,这会儿早已恢复到了有劲儿使不完的状态;仗着这个他愣是在2个小时内把深蹲、硬拉、卧推这三大项各来了一遍强度很大的高容量五组,之后又拉了100次引体向上,做了100次专门锻炼肱三头肌的窄臂俯卧撑,结束时还不靠墙纯将压力交给双肩的倒立了半个小时。

    通过监控器把这些看的清楚的年轻警卫因为业余时间也会泡泡健身房,所以一脸惊诧道:

    “这人是个怪物吗?我深蹲都达不到130公斤,他居然可以轻轻松松每组12次的做卧推?

    还有每条腿8次的150公斤保加利亚单腿蹲,下肢力量也太变态了!不对,上肢和核心力量也一样的强,简直是个没有弱点的‘六边形战士’!而且这三种动作对神经的刺激都很大,一般一天只能练一种,不然身体遭不住的;所以那些健身老鸟也最多是深蹲和卧推或硬拉和卧推一起练,能把深蹲和硬拉一起练的我这是第一次见。

    关键他只有16岁怪不得您说这是‘地表最强高中生’。”

    陈主任则背着手笑眯眯的道:

    “没有这些本事,怎么能做到档案里写的那些壮举?这小伙儿也就是生在了现代,若是在古代,绝对是不亚于楚霸王的绝世猛将。

    不过说来也