极情绪更是如鬼魅般紧紧相随，渐渐地渗透进心灵的每一寸角落，将人彻底淹没于忧郁和沮丧的深渊之中，难以挣脱束缚。久而久之，个人的幸福感便会大幅削减，甚至荡然无存；生活的品质也会急转直下，一落千丈。
终于走到了尽头，剩下的只有无尽的疲惫深深地笼罩着身心。身体好似背上了一座沉重无比的山岳，每一寸肌肤、每一条筋脉、每一块肌肉都承受着难以言喻的重压，酸痛感如潮水般一波波袭来，让四肢百骸都绵软无力，连抬起一根手指这样简单的动作都显得如此艰难。
精神状态更是糟糕透顶，就像遭受了一场可怕的风暴洗礼，萎靡不振到了极点。曾经那个充满激情与创造力的灵魂似乎已被无情地抽离出去，只留下一具空荡荡的躯壳。对于周遭的一切人和事，再也无法激起哪怕一丁点的兴趣或关注，那些过往所拥有的无限活力以及敢于尝试新鲜事物的创新精神，早就在不知不觉间烟消云散，没有留下任何痕迹。
此时的自己，已然不再是一个有血有肉、情感丰富的人，而是变成了一副失去灵魂的空壳，麻木不仁地游荡在这个喧嚣繁杂、光怪陆离的世界里。那双原本应该灵动有神的眼睛，如今却宛若两口已经干涸许久的枯井，无论怎样努力去凝视，都无法泛起一丝一毫的波澜，空洞无物得令人心悸。还有那张昔日总是洋溢着生机与活力的面庞，此刻也像是戴上了一张冰冷坚硬且厚如城墙的面具，将所有真实的情绪牢牢封锁在其后，只剩下一片冷漠与僵硬。
长此以往下去，如果不能够迅速且有效地针对此种状态予以适当的调节以及妥善的处置，那么极有可能会诱发一连串严峻的心理健康方面的难题。举例来说，潜藏于内心最深处的那种忧郁情感就好似一场来势汹汹、无孔不入的瘟疫一般，会缓缓地扩散弥漫开来，直至最后彻底把人吞没进那深不见底、永无止境的黑暗深渊当中，从而使人不幸罹患抑郁症这一可怕病症；又或者终日深陷惶恐难安的焦虑情境之下，哪怕只是一丝丝轻微的风吹草动，也足以令其敏感脆弱的神经瞬间紧绷至极限状态。
更为糟糕的是，这般恶劣的精神状况将会给一个人的日常生活和日常工作带来极其重大的负面影响。往昔那个总是满怀激情、创意无限的头脑，此时此刻竟然犹如一台因年久