去照照水面就知道有多明显了。”
“真的？！”
云溪一溜烟跑没影，刘恒辰没再理会，开始淘米，给准备的蔬菜削皮，没一会儿云溪就又风风火火的跑了回来，按住他肩膀就开始晃。
“是真的，你说这咋办。我这是病么？我可不想生病！”
好在刘恒辰手中还没有握刀，他轻轻扒开云溪的手。
“不是病，只是过年到现在，咱家确实吃的太好了些，之后咱们改改口味儿吧，我感觉二叔都胖了不少呢。”
“真不是得了病？”
“你大惊小怪干啥，要是得病我早就给你熬药了，行了，快别自己吓唬自己，抓紧备菜，这几日我来做咱们的饭，吃上几天就无碍了。”
“那就好，那就好。”
所谓心宽体胖，正是说的刘恒辰这一家子，李苍李薪二人虽说也习武锻炼，但两人鲜少在这种舒适安宁的环境长久的待着，哪怕有之前莫家作祟，那也只是几天就搞定了的事，加之刘恒辰给的菜谱，家里的饭菜每日花样百出，基本上没有重样的，俩人也拼了命吃，自然而然就日渐丰腴。
李苍其实私底下也偷偷对着铜镜发过愁，自己以前引以为傲的腰身已经粗了不少，再这样下去都快赶上他哥了，可每当他想说少吃些少吃些，一坐上饭桌就管不住嘴。
“人多吃着就是香。”
他是这么安慰自己的。
也就刘恒辰一直刻意的去让自己少吃些，他可不想再经历前世减肥的痛苦，好不容易身材约等于回到出厂设置，再来那一遭实属是自讨苦吃。
旱灾后冠阳县的经济恢复的很快，物价已经比刘恒辰初来这里时要实惠的多了，再加之今年有宁樱在这儿，他们整个正月，再带上后面大半个月，每顿饭不是大肉就是肘子，什么吃起来爽就做什么，搞得他都有些觉得如厕困难。
本来北方的气候十分怡人，没有前世在南方城市生活的那种黏腻湿气，但即便如此他也架不住整日大鱼大肉往里塞。
刚巧给玲珑做的膳食也对他们家里中这些吃了一大段时间山珍海味的效用一样，他就顺手给自家也改善改善。
主食选择粗粮，那菜自然就是以蔬菜为主，像是山药，胡萝卜，南