生就拥有这份技巧。记住，呼吸平稳，动作要顺着力道，不要跟它对抗！”
太一咬牙继续练习，经过数小时的努力，终于开始找到手感。他第一次成功“接住”石块后，兴奋地跳了起来：“我做到了！纲手，你看到了吗！”
纲手嘴角一扬：“别太得意，这只是基础。接下来才是真正的训练——用力破开这块岩石，但不能让它四分五裂。”
纲手指了指一块看起来坚固的大石头，太一瞪大了眼睛：“太一瞪大了眼睛，一脸不可置信地喊道：“纲手，这块石头这么大，怎么可能打碎而不让它四分五裂？！这不是为难人吗？”
纲手嘴角的笑容带着一丝挑衅，她双手抱胸，语气冷淡中带着一丝严厉：“小子，这不是刁难，而是锻炼你对力量的掌控。如果你连一块石头都掌控不了，以后战斗时又怎么能精准地击中敌人的要害呢？”
太一咽了口唾沫，看着面前那块体积不小的岩石，显得有些无措：“可……这也太难了吧，要么全力一击打成碎片，要么一点也打不动，这中间的分寸怎么找？”
纲手缓缓走到石头旁边，她深谙查克拉控制之道，轻盈地抬起一只手，手掌中蓝色查克拉凝聚，随后以几乎看不见的速度，精准而有力地拍在石头上。
“砰——”随着一声闷响，那块巨大的岩石被纲手精准地从中间裂开，整齐地分成两半，碎屑几乎没有四散飞溅。
纲手轻轻拍了拍手，脸上洋溢着得意的笑容：“看到了吗？这便是精准的力量操控，既能令岩石一分为二，又能确保碎屑不乱飞。这就叫‘精准’，而你现在需要的，就是达到这个水平。”
太一张大了嘴，目瞪口呆地看着眼前裂成两半的石头：“纲手……您这也太厉害了吧，这真的能学会吗？”
纲手挑了挑眉毛，满脸自信：“能不能学会，就看你有没有这个觉悟了。现在开始尝试吧——不过别想着一拳解决。调整你的力量，把查克拉集中在一点，用心去感受石头的‘弱点’。”
太一深吸一口气，双手握拳，站在石头面前。他闭上眼睛，试着按照纲手的要求集中力量，但一拳砸下去，整个石头“砰”的一声碎成了无数块，石屑飞得满地都是。
“哈哈哈哈！”纲手在一旁