摄几个镜头就行了。不过,你还是得慢慢增加体重,暂停运动。为了达到后期效果,你需要增加几公斤。虽然我们可以用技术手段让你的身体看起来更胖,但脸部的真实感就只能靠你自己了。如果还是依赖化妆和模型来表现你变胖的样子,效果会显得太假。所以,接下来的一个月,你要多吃肉,少运动,听到没啊?”
减肥不容易,增肥也比自己想象中的困难,好在剧组请了专业的营养师,在得知剧组诉求以后制定了专业食谱,又请了专业教练制定了增重计划。大家都以为只有少动才能增肥增重,其实不然。
适当的力量训练,可以增加基础代谢,同时也会增加人的饥饿感,从而摄入更多热量。有这样的体能基础,对于后期林年想要回到原本体重也有帮助,因为练就的肌肉可以帮助她消耗更多热量。
增肥增重的这一个多月,林年并没有闲着,戏还在继续拍着。导演直接将故事主线和第三个故事的拍摄整合起来,以节约时间。
俞憬悟刚进大学便认识了高自己一级的学长,虽然当时室友同学之间都互相开玩笑说要“防火防盗防师兄”,俞憬悟还是没有克制住自己,和不断靠近自己的学长谈起恋爱。
学长姓倪,名宇轩,是学校学生会外联部的部长。当时,学校学生会要招新,俞憬悟想报宣传部,却被外联部要走了。不过她没说什么,反正也只是想要进学生会体验一下,哪个部门都可以。
就这样,俞憬悟和倪宇轩认识并熟悉起来,作为a类大学,校学生会常常接触一些社会人士,以为学校活动拉来赞助。每次倪宇轩和学生会主席一起去外面吃饭拉投资的时候,都会叫上俞憬悟。
两个人就这样越走越近,并于当年的寒假确认了情侣关系。刚开始恋爱总是美好的,但俞憬悟没想到,两人的第一次争吵这么快就来了。
临近开学,俞憬悟就迫不及待地回到学校,和倪宇轩见面。
“我太想你了!你有没有想我呀?”俞憬悟甜笑着看向倪宇轩。
“我们今天晚上出去住好不好,反正还没正式开学,老师不会去检查宿舍的。”
“什么?你说你不是处女?”
“呵呵,原来我才是那个老实人、接盘侠啊,你是不是看着我家条件好