林宇辰接过竹杖，愣了片刻：“只是这样？”
李长风淡淡一笑：“只是这样。”
训练的开始
清晨的露水沾湿了草地，林宇辰站在一片空旷的山谷中，手中握着竹杖。他的身后是李长风，身前则是一个高大的稻草人。
“用竹杖击倒它。”李长风语气平静，却不容置疑。
林宇辰点了点头，握紧竹杖，迅速挥动，朝稻草人狠狠击去。但就在竹杖即将接触稻草人的瞬间，他的手腕突然一软，竹杖偏离了方向，击中了稻草人的边角。
“用力。”李长风在一旁提醒。
林宇辰咬紧牙关，再次挥动竹杖。然而，无论他如何用力，他都感觉不到那种熟悉的流畅感。击打稻草人的动作看似简单，但他的力量总是无法完全传导到竹杖的顶端。
“你的动作太僵硬了。”李长风上前，将竹杖拿过，轻轻一挥，稻草人的上半部分瞬间倒下。他的动作简洁而优雅，似乎毫不费力。
林宇辰目瞪口呆：“这……怎么做到的？”
“力量不在于大小，而在于传递的方式。”李长风将竹杖递还给他，“再试一次，但这次不要用蛮力，感受手腕、肩膀和身体的协调。”
突破与觉悟
日复一日的训练让林宇辰逐渐明白了李长风的用意。他的动作不再急躁，而是变得更加沉稳。他开始感受到，自己的力量并不仅仅来源于能力，而是来自于身体的整体协调，以及内心的平静。
每当他挥动竹杖时，他的眼神中都多了一丝坚定与自信。他学会了在压力中寻找平衡，在挫折中寻找突破。
新的开始
几周后，林宇辰再次站在山间，望着眼前的稻草人。他深吸了一口气，缓缓挥动竹杖。只见竹杖如风般掠过稻草人，瞬间将它拦腰击断。
李长风站在不远处，微微点头，露出一抹欣慰的笑容：“不错，看来你已经懂得了什么是真正的力量。”
林宇辰收回竹杖，转身看向李长风，眼中带着感激：“谢谢您，前辈。我