隐隐作痛。
沈安露出惊讶的表情，速度快、精准度和力道还非常大！？
怎么做到的？
哦，人家是alpha，那没事了。
如果不是刺在他的剑上，他胸口就已经中剑噶了。
“你是明天去【青竹林】的话，你学再多也来不及，你今天就学这一招吧，够你在【青竹林】用的了。”
“好，这一招叫什么。”
“哪有什么名字，就叫直刺。”
“那我要怎么练？”
“既然想要速成，那就要下点苦工了。”
“没问题，我可以的。”
“表情不错，跟我来。”
钟亮在手环上操作了一下，【训练室】的地下，突然升起了一个木桩，木桩上插着一根筷子。
“从现在开始，你每一次直刺都要将木桩上的筷子一分为二。
什么时候能够精准完成100次，你就完成第一个阶段了。”
蛤？
第一阶段？
沈安没有多问，收敛心神的看向钟亮：“现在开始吗？”
“你随时都可以准备开始。”
沈安开始练习，第一次刺向木桩就歪了。
“手要稳，不要动！剑拿不稳刺怎么会直？”
沈安每直刺一次，钟亮就会告诉他哪里做的不够好。
“剑握的不要太紧，它是手的延伸，把它当做你身体的一部分。”
“再快一点。”
“你的眼里只有你眼前的目标，不要想那么多。”
每一次直刺手腕都会很酸很累，但沈安依旧咬牙保持尽量做的比上一次要好。
汗水开始打湿他的衣服，沈安开启新的篇章学习。
而鹿明依旧保持他的习惯，还没起床……
直到钟亮说：“好了，今天上午就到这里。”
沈安再也忍不住，右手垂了下来，连忙把长剑放进次元袋，右手控制不住一直在不停的抖……
“贴上药贴休息吧，吃完午饭再来练。”
沈安喘着气的点点头，途中他休息过补充完水分，休息一会又马上继续练习。
沈安身