姜杨作为国乒新生代力量的中流砥柱，同样获得了挑战赛的资格，每天与另一位队员唐易训练得不亦乐乎，很是忙碌。兄弟二人因为每天训练都在一起关系变得越来越好，越来越熟。年仅19岁的姜杨是一个妥妥的“e”人，性格开朗与教练们和队员们的关系都相处得非常不错。
新一天紧张而又充实的比赛训练正式拉开了帷幕。在其中一张球台上，姜杨和唐易正在进行激烈的男单对练。只见他们身姿矫健，步伐灵活，手中的球拍如疾风骤雨般挥舞着，乒乓球在空中划出一道道优美的弧线。
与此同时，王教练则像一只忙碌的蜜蜂，不停地辗转于两张相邻的球台之间。他先是来到姜靖坤和周启旭所在的球台旁，仔细观察着两人的动作和技巧，并时不时地停下来给予耐心的指导。
“注意发球的力度和角度！”王教练喊道，同时亲自示范了一遍正确的发球姿势。
接着，他又迅速移步到姜杨与唐易的对练场地。看到姜杨在某个回球时出现了失误，王教练连忙走上前去，指出问题所在：“这个球应该用正手削过去，这样可以更好地控制落点和旋转。”说完，还手把手地教姜杨如何调整握拍方式和击球动作。
整个训练过程中，王教练始终全神贯注，不放过任何一个细节。他认真地分析着每个球员的优势和不足，并针对性地制定出相应的战术策略，以帮助他们不断提高自己的水平。
姜杨在与唐易的男单训练中先是由姜杨发球。姜杨与唐易都是为数不多的直拍运动员，所以两人的对决尤为激烈。姜杨利用相持控短得分将比分带到2:4领先于师哥唐易。唐易利用自己的大赛经验，加强了自己前三板的质量将比分带到了4:6一点点缩小对战中的比分差距。唐易利用姜杨相持质量不好而果断正手拧拉得分，将比分带到6:6双方战平。好球！唐易利用正手大角度的扑救得分将比分带到9:8反超。唐易的这个球相当不错，回球的角度非常刁钻这使得姜杨很难判断小白球的落点出现失误。最终唐易利用机会逼姜杨用不擅长的正手处理球，姜杨出现失误比分来到11:9唐易顺势带走了第一局的比赛。
就在比赛进入暂停阶段时，只见姜杨不紧不慢地拿起一瓶水，轻轻抿了一小口后，顺手将那条印着他