，他要适应起来，从这一刻开始！
希望这三个月时间自己有所进步！
这是苏默现在很实在的想法。
至于接力？
他会认真去训练。
但却不会投入太多的时间。
至于为什么？
因为这块奖牌对现在的国家队来说太难太难了。。。
而在另一边。
“海建，周伟，劳易，你们三个跟小默以后组成4100的接力，能不能拿成绩就看你们的，为什么我想你们应该清楚，苏默在这种比赛中不差于现在世界上任何一个对手，他的后程你们心里应该清楚，还有张小子，有空就多去你苏哥那边走动走动，对你有益无害！”
“教练，我们明白！”
“教练，我之前就跟苏哥说了，嘿嘿！”
听到袁国强的话，四个人全都点头应声。
“那就好，你们三个也是，别不好意思，达者为师，虽然他的训练不可能套用在你们身上，他的身高跟你们也不一样，但他的成绩不全是天赋！”
“嗯！”
不管是陈海健还是周伟全都点了点头，至于劳义还有张培盟全没跟苏默一起训练过倒是不清楚。。。
等教练走后。
“海建哥，周哥，怎么感觉好像苏飞人跟我们训练还不一样？”
“自己看吧我们？算个屁！”
陈海建笑着摇头然后离开，然后指了指训练场那边。
周伟也知道，不用回头看就知道苏默那家伙肯定收拾完行李就跑去训练了。。。
而劳易跟张培盟则是顺着陈海建的手指看了过去。
“那么快？”
“走吧我们收拾一下也去训练！”
“嗯！”
因为四个人住在一起，也可以多交流，这就是上面的意思。。。
而苏默从慢跑到快跑。
然后慢慢在感受自己跟在学校里面跑的时候有什么区别。
好像没多大区别。
不过会更快累到！
但这对苏默来说不是事。。。
也在这样的情况下。
他就没必要什么适应训练了