体素质。我们每天晚上都要用汤药淬体，效果你们已经体会到，所以能辨识药材对于修士而言很重要。”
秦无双脱口而出：“哥，你怎么会知道这么多？”
秦凌雪不满地说：“二哥，我大哥可是发现了秘境的，那里曾经是一个宗门培养低阶弟子的地方，要你去的时候，你装得…哼。”
秦无双顿时面露尴尬，那时谁知道他能找到那么好的一个地方啊。
有她的解释，秦安宇就不用费口舌了。
秦佑亲的一声“饭熟了”打破了他的尴尬，马上过去帮忙。
吃完饭后，四人就地一躺，既化食又恢复身体疲劳。
这个时候，没有谁拿出元石来吸收。
秦安宇说了，平时的时候不要拿这些来恢复体力，一来数量不多，二来这元石很是低级，杂质太多，长久下去对修炼不利。
当然，这话是对秦无双说的，他修炼的功诀和他们三人不一样，他的功诀在处理杂质方面的能力要比他们的差，他们的倒是没多大问题，绝大多数都可以排出去，那些没排出去的，在筑基以后可以通过经常性的清理予以排解。
不过他们通过不吸收元石来提升，也是对功诀运转的一种强化，对身体各方面能力的夯实。
速成的，总是没自然成长的那般扎实。
躺在地上看着天，秦无双说道：“哥，我感觉这段时间提升很快，身体里面真气充盈，经络和五宫壮大很快，但你一直要求我们拓大经络、穴位和五宫，这何时是个头啊，什么时候才能筑基？无远宗那位老祖是筑基，那么普天门也会有筑基，甚至更多。如果我们不筑基，不可能救出爹娘的。”
在这一点上，秦凌雪也有同样的看法：“是呢大哥，我们虽然可以很轻松杀死练气境，但面对筑基，我觉得还是没有把握，甚至一点都没有。”
秦佑亲也有同感，但没有说出来，只是目光灼灼地看着他。
她们看到筑基可以飞，以为他们会很强大，认为不是自己能对抗的。
秦安宇对他们的担忧没有直接说教，这是对未知的恐惧，这很好理解。
无我仙帝从来都不用考虑这样的问题，因为遇不到，但现在遇到了，必须给他们树立信心